眼科飞蚊症的那些事儿
“飞蚊症”是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，好像飞来飞去的蚊子。“飞蚊症”是眼病中很特别也是相当普遍的一种，40岁以上的中老年人有此类症状者居多。高度近视眼患者，动过白内障手术者，以及其它如眼内发炎或视网膜血管病变的患者，也会形成此病。
经常会有门诊患者问：那个小蚊子是怎么回事呀？是不是真正的蚊子跑到眼睛里去的呀？眼睛会不会瞎啊？1、蚊子到底是什么？
其实，“蚊子”不是真正的蚊子，而是我们眼内原本清晰透亮的玻璃体发生混浊，混浊物产生的阴影投射在视网膜上，在视野中形成了一个个小的黑影。由于混浊物的形态不同，眼前黑影的形态也各异，如黑点状、蛛网状、蝌蚪状、雪花状、丝线状、絮状等，而且由于发生混浊的玻璃体常有液化，眼球转动时，混浊物随之流动，故出现了类似蚊虫在眼前飞舞的现象，而且当眼球停止转动时，混浊物还会随着液体的惯性继续流动最终缓缓停止，我们形象地称之为“飞蚊症”。
2、并不美味的“果肉果冻”
玻璃体是一种像果冻一样的凝胶样组织，在正常情况下，具有高度的透明性，玻璃体内如果出现了固体成分的聚集，或有血液及其他有形成分侵入，便形成了玻璃体的混浊，就像是加了果肉的果冻，我们透过透明的果冻便可以看到里面形态各异的果肉。它不是一种眼病，而是由多种原因（先天发育，后天疾病、外伤）引起的玻璃体的一种病理改变，是玻璃体疾患的主要表现之一。
3、吃好睡好，远离电脑
一般而言，由年龄因素引起的玻璃体液化、混浊都是生理现象，一般不会造成视力的损伤，不用在意它。但是这种“飞蚊症”在过度用眼、疲劳的时候会加重。可以说，“飞蚊症”是眼睛给我们的预警信号，提醒每天为事业、家庭奔波劳累的人们该关心一下自己了。
因此，注意规律生活，适当的休息，避免视疲劳很重要。现在的人长时间对着电脑，闪烁的电脑屏幕对眼睛是一种持续的损伤，而且往往使人忘记了身体的存在。这样的时候就需要我们采取适当的行动来与电脑的诱惑做斗争了，给电脑设置定时提醒是个不错的方法哦。此外，平时包含中多摄入维生素C和叶黄素含量丰富的食物，对减轻“飞蚊症”的症状会有所帮助。
4、食疗，无法抗拒的诱惑
此外，给大家介绍一点食疗验方，闲暇时不妨试试，也许会有所收效。
(1)草决明海带汤：海带20克，草决明10克。二药加清水2碗煎至1碗时去渣饮汤，每日2次。可清肝明目散结，辅助治疗玻璃体混浊。
(2)杞子地黄粥：枸杞子15克，熟地黄50克，粳米克。将地黄用水泡1小时，煎煮2次，去渣取汁。将枸杞子与粳米淘净，放入药液，文火熬粥，每日1次，连服10天。可补肾明目，特别适合高度近视眼引起的玻璃体的混浊。
(3)决明菊花粥：决明子15克，白菊花15克，粳米克，白糖5克。决明子炒香后与菊花同煎汁，去渣，汁与淘净米同入锅，加适量清水煮粥，食时加白糖，每日1次。可清肝明目，用于治疗高血压视物模糊者。
(4)生地饮：鲜生地克，三七粉10克。将鲜生地洗净后捣如泥，榨取汁，加入三七粉，和匀顿服，每日1次，连服7－10天。可凉血止血，和血散血，用于阴虚火旺之玻璃体出血。
(5)谷精旱莲银银耳汤：银耳10克，谷精草、旱莲草各9克，煎水服。每日服1剂，每剂药煎2次，上、下午各服1次。可凉血止血，辅助治疗玻璃体出血、视力减退。
(6)双耳汤：黑木耳、白木耳各10克，冰糖5克。以温水将木耳泡发并洗净，加水及冰糖，在碗中蒸1小时，每日2次。吃木耳汤，可活血化瘀，辅助治疗陈旧性玻璃体出血。
需要注意的是：玻璃体混浊的眼病多种多样，食疗也应因病而异，因此，大家尝试时要注意选好适应症，对号入座。
5、如下症状要小心喽
虽然说绝大多数的飞蚊症都是一种无害的症状，但其中有一部分却是病理性的，有以下现象时就需特别提高警觉，千万不要掉以轻心，及时找眼科医师详细检查：比如视力突然或严重减退，视物变形或扭曲；再现固定的黑影；眼前有闪光感；突然大量出现黑影飘动；眼球充血，胀痛，怕光，流泪等。如果飞蚊症持续存在，患有高度近视，或有视网膜剥离的危险因素的患者，应每3个月至半年请眼科专科医师做一次眼底检查。
如果是玻璃体积血，早期应卧床休息，并避免用力和头部剧烈运动，同时相应用一些活血化瘀的药物，如尿激酶眼周注射，能激活血块中的纤维蛋白溶解酶原，使血块溶解破碎，还可增加眼部毛细血管的通透性，促进血液吸收。中药治疗也有一定价值，出血早期予凉血止血，病情稳定后活血化瘀散结。一般而言，初次的玻璃体积血量少的话血的吸收较快，因此，在开始治疗之前医生一般会让先观察3个月，如果在观察期间玻璃体混浊没有明显减轻，说明自发吸收缓慢或完全吸收的可能性较小，此时便需要进行玻璃体手术了。
作者/杨秀慧编辑/文韬
作者简介：杨秀慧，女，医院眼科医生
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