为什么看起来瘦的人还会内脏脂肪超标呢?
呃,其实人体的体重与身体内部器官的“胖瘦”是完全不同的两个概念,对于那些工作忙碌,三餐不规律,喜爱甜食的人来说,体内的脂肪并没有均衡地分布到各个部位,也没有及时被燃烧,只单纯地停留在腹腔,为脏腑增添压力。所以,即使你很苗条,也难逃内脏脂肪囤积的厄运。
脂肪过多会要命实际上,很多人看起来不胖,但是体检之后却发现“内脏脂肪超标”。其实这样“看不出来的胖”其实最可怕,也最要命!
内脏脂肪超标引发多种致命疾病1癌症——比常人高出25%内脏脂肪超标最致命的就是引发癌症!据英国癌症研究中心研究报告显示,内脏脂肪超标的人结肠癌等癌症发病率高出常人25%,而对于肝癌、胰腺癌等患癌发生率更高!
2心脏病——内脏脂肪最伤心很多医学研究都发现,内脏脂肪超标最伤心脏!内脏脂肪会导致体内毒素难以正常排出,导致心脏肥大,进而使心脏泵血效率大大降低,出现气短和疲劳。
3不孕不育——影响下一代内脏脂肪超标最严重的影响莫过于影响人体内分泌,导致新陈代谢紊乱,进而影响生育,导致不孕不育。国外科学家研究发现,女性肠周围堆积脂肪过多就可能导致抑郁和不孕不育。
4糖尿病——痛苦后半辈子内脏脂肪超标还会影响胰岛细胞正常分泌胰岛素,进而引发2型糖尿病。所以我们发现很多糖尿病患者其实并不胖,其实是内脏脂肪超标。
5脂肪肝——下一步就是肝癌内脏脂肪超标最常见的问题就是脂肪肝,肝脏上面包裹着一层厚厚的脂肪。几乎只要是查出脂肪肝的人都是内脏脂肪超标。而脂肪肝如果不加以控制,下一步就是肝癌。
此外,内脏脂肪超标还会导致高血压、痛风、高血脂、抑郁、便秘等10多种疾病。
那每天吃多少脂肪最合适?60-70克!对于需要节食减肥的高血压、高血脂、糖尿病患者来说,如果能够把总脂肪控制在60克以下,其中烹调油不超过25克,对控制病情会更为理想。
自测自己的内脏脂肪有没有过红线?你知道自己的体重哪里超标吗?小编推荐腰臀围状态和生活习惯两方面综合推断自己的内脏脂肪是否超标。
下面是17种易致内脏脂肪型肥胖指标,请在与自己生活习惯相符的项目旁打√。看看你中枪了没?
1、20岁之前还算苗条,之后却胖起来。
2、不太爱运动。
3、很少吃早餐,晚餐吃得很丰盛。
4、很晚才吃晚餐,且常在睡前吃东西。
5、有吃宵夜习惯。
6、一星期至少喝酒或大餐3次。
7、喜欢吃甜食。
8、常喝清凉含糖饮料(包括现榨果汁)。
9、喜欢吃肉很少吃菜。
10、会偏食,喜欢的食物每天都吃。
11、出外都是开车,不走路。
12、体型肥胖且怕冷。
13、血糖值、胆固醇都很高。
14、体重不重,但腰围特别突出。
15、有便秘状况。
16、食量大。
17、父母都胖。
结果:
1、如果以上情况占3个以下:还算健康,但要预防,尽早剔除危险因子。
2、如果以上情况占4-9个:属内脏型肥胖群,请改变不好的生活习惯。
3、如果以上情况占10个以上:属内脏脂肪高度危险群,要改善根本生活方式。
既然脂肪的危害大,那你知道脂肪都藏在哪儿?皮下脂肪的蓄积部位
“啤酒肚”的脂肪都在哪里?腹壁外层、腹膜腔外、器官周围、器官内、腹膜腔后等均有分布,其中器官内脂肪是危害健康的元凶。胖子和瘦子的比较“胖子”与“瘦子”的较量。不仅仅是皮下脂肪,“胖子”的内脏脂肪含量也明显高于“瘦子”体重都是70kg,因为年龄、身高和脂肪分布的关系,看上去是如此的不同脂肪与酵素的那些事儿01脂肪在人体合成代谢过程不用详细描述,吃是第一大来源了喔。看看脂肪在人体的分解代谢过程,脂肪在体内分解主要依赖于脂肪酶,也就是酵素的一种。
02脂肪动员阶段
甘油三酯在脂肪酶的作用下,分解为甘油和脂肪酸。
03脂肪运转阶段
甘油的氧化甘油在甘油磷酸激酶的作用下,分解为3-磷酸甘油,然后在磷酸甘油脱氢酶的催化下,脱去2个氢形成磷酸二羟丙酮;再经糖酵解或有氧氧化供能,也可转变成糖脂肪酸与清蛋白结合转运入各组织经β-氧化供能。
04酵素消脂阶段
了解脂肪在人体代谢过程,大家应该明白酵素减肥是科学健康的方式。酵素减肥重在脂肪合成代谢过程中注意防止身体合成过多身体不需要的脂肪,同时加速脂肪在人体的分解代谢过程,减少脂肪在身体储存量,从而维持骨感和健康的体质。
健康的体型不仅仅是外表,更多的是内在健康!努力瘦下来,因为只有这样,你的身体、你的身材才会往更好的方面发展、会更加地健康。一,醋蛋归元液和自制醋蛋液有什么区别?
公司的历史,发展历程以及未来规划?
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醋蛋液在现代口碑效果,到底有哪些人群认可?
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醋蛋归元液宣传口误解析?
1.醋蛋归元液是一款食疗产品,不是药品,不可以治病!是调理身体的,不光醋蛋液不可以治病,保健品也不可以,他们共同效果:保健品补充营养,醋蛋归元液调理身体,促进排泄,促进营养吸收!
醋蛋归元液就是款平凡的食疗产品,他的不平凡之处在于:醋蛋归元液里面有胆碱,复合酵素,单糖,氨糖等效果作用!流传至今!
醋蛋归元液与人体所需要的七大营养元素的关系人体七大营养元素醋蛋归元液营养成分蛋白质主要成分鹌鹑蛋,鸡蛋,含有丰富的蛋白质脂类包括磷脂、糖脂、胆固醇和胆固醇酯,都知道鸡蛋鹌鹑蛋等含有丰富胆固醇,蛋黄里含有磷脂:卵磷脂!维生素A、B1、B2、B6、C、D、E、K、烟酸、泛酸、乙酰胆碱、胡萝卜素、矿物质/无机盐钙、铁、锌、钾、磷、硒、钠、镁等水醋,蜂蜜本身有水分,还有蛋白质分解过程中会产生水分碳水化合物单糖、葡萄糖等纤维素醋蛋液中有名贵中草药要发酵,醋蛋归元液与五脏六腑?
脏腑醋蛋归元液成分肝-胆食醋:性温,味酸苦,有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。
大枣:味甘,性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,增强人体免疫力,增强肌力,抗过敏,抗癌,保护肝脏等作用。
胆碱!作用是促进脂肪代谢、降低血清胆固醇、清理毒素垃圾。相应的可以治疗以下疾病:高血压,高血糖,血栓、高血脂,脂肪肝,肝胆脾肾胃肠肺等所有与垃圾有关的疾病。胆结石,肾结石,输卵管堵塞造成不孕不育,牛皮癣,等等。
脾-胃食醋:性温,味酸苦,有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。大枣:味甘,性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,增强人体免疫力,增强肌力,抗过敏,抗癌,保护肝脏等作用。桂圆:桂圆肉又叫元肉,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。肺-肠(大肠小肠)蜂蜜:味甘,性平,可补中、润燥、止痛、解毒。低聚糖.这是21世纪的功能性食品,可以改变人体内微生态环境,调节肠胃功能,提高身体免疫力。相应的可以调理以下若干疾病:肠胃疾病,感冒发烧,失眠,经络不通,坐骨神经疼,女性宫寒,月子病,内分泌失调,狂躁症,抑郁症等等若干与身体免疫系统,消化系统,神经系统等有关的疾病。肾-膀胱枸杞:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等。等氨糖.这是国际上公认的关节修复素。可以帮助身体形成新的关节软骨和滑膜,大量催生和补充关节滑液,同时还是骨钙等矿物质的固化剂。相对应的可以调理以下疾病:半月板损伤,颈椎病,肩周炎,骨质增生,骨质疏松,牙疼,风湿类风湿,疼风,缺钙造成的抽筋,盗汗等等,所有与骨骼有关的疾病都可以调理好!心脏醋蛋归元液只要作用成分:有机酸,氨基酸等不袄饱和脂肪酸等三焦所谓上焦指的是---心中焦是---胃肝下焦是---肾肠
为什么服用醋蛋液一段时间后,以前没有腿痛现在腿痛,好多年不感冒了,突然间感冒发烧等?
醋蛋归元液调理身体时候的排毒反应,也称为冥眩反应,简单道理就是(感冒快要好的时候,那几分钟的高温)我一直这样理解大家擦参考!
相信醋蛋归元液,醋蛋液会向全世界证明自己能力各地各团队,受益者分享,感恩!!
1.我和大家一起分享喝醋蛋的体会:我是淋巴结炎,去年端午节医院手术。打吊针吃消炎药导致左耳耳鸣,头发变白,而且脓包还接连不断起。朴姐给我送来了醋蛋归元液。到今天我服用了五个月了,脓包越来越小,身体越来越越有劲,头发也变黑了很多。在这里非常感谢朴姐把这么好的产品介绍给我。
其实我很清楚,如果不及时治疗就是淋巴癌。所以说朴姐就是我的恩人,我们全家的恩人。感谢公司这么好的产品。现在我们全家都在服用醋蛋归元液。我女儿的脱发现在好多了,头发也慢慢长齐了,而且身体素质也越来越好。
2.幸福的母女,左边的阿姨是宫颈癌,医院做放化疗,第二年又转直肠癌,医院宣布晚期,也不给做手术了,说有风险,她的女儿听说醋蛋归元液,很有孝心,给母亲买了一箱,现在恢复的很好了。3.孟先生今年62岁身高,体重95公斤,今年3月份半个身子麻木,医院检查为,脑干缺血,颈椎压迫神经,住院冶疗外加按磨,二个多月效果不明显,经朋友介绍服用中医偏方《醋蛋归元液》一个多月,手脚不麻了,行动自如了,高兴的给那"院友“介绍"醋蛋"的原理和产品。"醋蛋(酵素)"能迅速分解血管里的血栓及毒垢,多喝点温水,通过大小便排出体外,血液干净了流通了手脚不麻了,行动自如了中华神药,4.家人们,糖尿病又从大连传来振奋人心的喜讯:大连市人,闫英,女,66岁。得糖尿病35年。血糖高时25。打姨岛素,吃降糖药。多年来忌口,什么都不敢吃。非常痛苦。家境好,吃国外高端的营养品,国内的更是好就买,花几十万。人保养的特别好,没白吃保健品。人漂亮,办事能力特别强。并发症也特别轻,在眼晴上视物模糊。医院治疗时,人折磨的一阵风能刮跑,弱不禁风。后耒自己成了医生,身体一点点好起耒。在一个月前,通过朋友介绍,认识了醋蛋归元液。大连市市代理迟云大姐亲自送两瓶产品。闫英大姐半信半疑留下一瓶。开始喝。一天一次,一次一量杯。第二天觉得挺好,很舒服。第三天开始测糖,一测是5点几,血糖由7点几下降了。闫英姐觉得很开心,特别兴奋,第四天又测血糖降到4点几。她开始不忌口大量吃以前不敢吃的东西。大樱桃吃1斤后又测血糖5点几;又开始吃土豆炖云豆一大盘子全吃掉太过隐了。又测血糖6。这是以前从来没有过。又到店里,迟云大姐把我请去跟她讲好多病例,闫英姐又当场买了一大箱货。第二天又给我打电话,血糖下降4点几。给闫英姐兴奋的象孩子似的打电话告诉我,昨晚女儿给买蜂蜜,她又吃好多蜂蜜,结果测血糖仍然是5点几。闫英姐现在不忌口了,随便吃东西。一天有时测两次。血糖正常.
她开始减姨岛素,二个二个地减,降糖药也开往下减。血糖还是正常。她忍不住告诉身边的朋友,朋友们到店里就拿货走。老公一开始不认,现在也喝上了。闫英姐觉得一箱不够喝,又决定报了一个3万元的店,就吃产品一瓶不卖。现在女儿一家人都在喝。闫英姐兴奋得逢人就讲,产品我国外国内地吃了好多年。现在我敢说:没有遇到这么好的产品,价格低二,三百元一个月,人人能吃起。又省钱,喝时又简单,一天一次。关键是疗效好,比国外产品好多了,没想到国内还有这么好的产品。有一次我让她编写出来好分享,别,我没时间,我天天念经。佛家人不打狂语,必须验证好后才能发到群里。一直到今天,我实在憋不住了,我也没时间整理,太忙了。今天先编写到这。闫英姐现在喝了一个月了,血糖仍然平稳。她想加量我不让加。这样挺好。我天天回她,好转反应出现没有。到现在也没有。我们俩在继续观察。期待着她的好消息。5.客户自述:我叫金秀娟,是癌症患者,以前化疗时,白细胞总是不合格,打增白针浑身疼,还恶心呕吐,难受的要死!后来陈老师就把醋蛋液介绍给我,喝了一段时间,白细胞增加了,这几次复查结果正常,癌细胞也没有,各种指标都正常,抵抗力免疫力增加了,身体特别健康,谢谢陈桂娥老师,谢谢江华董事长!衷心的谢谢!6.我叫王玉熬,是青海省果洛州玛沁县大武镇人,本人从08年因患高血压高血脂退休。年做了大动脉堵塞手术,现在腿里放有6个支架。小腿肌肉严重萎缩,失去知觉,血液粘稠,抽血化验很困难。我从08年开始长期吃降压药,效果不好,也吃过安利产品,血压从没低于度,后经我老婆的朋友刘静介绍,我们开始喝醋蛋归元液,没想到喝了四天我的血压开始降了,到第六天血压正常了,今天是第八天,低压80,高压,更没想到的是我萎缩几年没有一点感觉的小腿从今早起有了疼痛感,腿上的血管全鼓起来了,特别明显!感谢醋蛋归元液,感谢给我带来福音的感恩团队,及团队长上善若水老师,更感谢刘老师(隨遇而安)老,,好人一生平安!扎西德勒!!!7.汤家河一位大姨患膀胱癌3月份做了手术,6月份复查癌细胞见大。尿血不止。6月6日喝醋蛋液8月28医院复查癌细胞变小,也不尿血了!大姨非常高兴!让反对她喝醋蛋液的女儿喝上醋蛋液~她儿媳妇来的匆忙没有带检查报告!过几天给大家发过来!8.尿毒症,透析六年,肚子插管,2月用醋蛋,指标慢慢好转,黑脸变白。前两天,本人做实验,停二天醋蛋,吃药,不得了,指标马上不好,她马上打电话又要了一相,她说醋蛋能救他的命!9.(老张)忻州人,今年40岁我从6月11号开始喝醋蛋液,14号突然而来了月经,走的全是黑血片子量很多,我有点害怕,咨询蒋老师说我内分泌失调有妇科病,是排毒反应,我一想8号刚刚走了,现在又采了,而且量很多,我原来有子宫内膜增厚,第二天好了,陪我妈今天体检时我也顺便做了彩超,上次今年4月11日做的有胆结石、胆囊炎、愁的我怕做手术,今天没有了,醋蛋太神奇了。下面有检查报告,喝醋蛋有23天,额窦炎、鼻炎、不头疼、不肚子疼、全部消失了,以前疲惫,现在精神很多。皮肤好多了,这两天发现脸上有斑地方散开了,奇迹,我自己也不敢相信,这是我真实感受,希望大家及自己的亲人、朋友、都来喝醋蛋,我很感谢田老师、恩惠公司!
我再分享一下,更年期开始时只是烘热出汗,越来越严重了,失眠,正晚睡不着,有时只睡2.3个小时,天天晕晕乎乎,恶心难受,心特别烦闷,不想见人,我想是得了忧郁症,就吃中药,每天70多,吃20多天也没什么效果,后又针灸,坚持有45天,失眠稍微好了点,过段时间又不行了,治我这更年期,我听说什么好使,就马上去治,什么招都用,可就是缓解缓解,没什么疗效,就是泄血这么危险的疗法,我都治了4个多月,反正怎么治都不好,曾经有一段就折磨的我都不想活了,在江边散步跳下去得了,省得遭罪了,去年退休,压力减了,再就是各种治更年期的保健品和药一直吃,症状轻了一些,今年正月初六开始治眼睛,我是玻璃体混浊,飞蚊症,花四千多,治了快五个月,跟本没什么进步,一点效果没有,6月中的一天在小区遇见关宏丽关老师,她说清云你喝醋蛋吧,我当时说在哪里买,她说有时间我领你去,6月23号我和关老师去店里,一问价,觉得有点贵,那是月末,一下拿不出那么多,当时张红说你先拿两瓶喝,我回家后就有点怀疑,能好使吗?喝第三天半夜胃疼,疼一会儿,我问了,知道是调理反应,喝不到十天,我开支直接到店里买一箱,到现在,我的各种病基本好了,就是出汗也好了很多,出汗很顽固,已经轻了很多,我先生30多年肠炎基本好了,我儿子过敏性鼻炎也基本好了,我亲朋,好姐妹,以前的同事也喝了,我想说,更年期的,亚健康的,有各种病的都喝醋蛋吧,我这么顽固的更年期期都好了,其它的都不在话下,一定能好,只是要有耐心,给自己身体一些时间,都会好的,我的体验太深了!
10.醋蛋液,享!
我接触醋蛋液是源于我的老师潘老师,因我们是多年的朋友,他是我的老大哥。他是个特别有智慧的人,所以我平时在生活和工作中有什么情绪都会向他倾诉。又一次在闲聊时说起我的身体状况越来越差。这时我每天就赖在床上,不是不能行走,就是每天全身都难受,不舒服,提不起精神,全身无力,去医院检查什么病都没有》他就和我说有一款醋蛋液产品让我试试,我也没抱着太大的希望,因为我的身体这几年一直不是太好,也断断续续的用过一些保健品,钱没少花,但是效果却不明显。5月2号产品邮到了,说实话我当时一看产品的包装就有点怀疑了,因为以前用的保健品的包装都很精致的,醋蛋液的包装这么简单,效果能好吗??《现在事实证明我们以后啊看一个产品的好坏不要看它的外表包装是否华丽,要看效果》但是,源于对潘老师的信任,我还是在当天晚上就服用了醋蛋液。喝到半个月左右,就感觉睡眠质量好了,晚上睡觉睡得沉了。不像以前很难进入深度睡眠。第二天起床就感觉身体不乏了,精神头也好多了。这时对产品就有一点感觉了。
我真正出现调理反应是在服用醋蛋液的第26天,也就是5月28号。这是我喝醋蛋第一次来月经,肚子没疼,腰也没疼。《我今年38岁,我从13岁第一次来月经就肚子疼,腰疼,头疼,腿疼,就是全身除了手和脚都疼,特别是肚子,每次都是下坠着疼》当时我就有点奇怪呢,但是还没等我开始高兴呢,严重的调理反应就开始了,因为我有5,6年的偏头疼这时调理出来了,头痛得特别厉害,伴着呕吐,血管胀得像要爆开了一样,还发烧了《我的血管性神经头痛有5,6年了,从去年秋天发病变的特别频繁,两三天范一次,中药,西药都不管用,去医院检查什么病都没有》我就有点害怕了,我给潘老师打电话,他告诉我这是调理反应,发烧是身体的免疫系统重新启动,别害怕。
可以适当的减量。这样我的头痛了两天,第三天的时候就感觉头脑特别清醒,不再是混混的,晕晕乎乎的感觉了。但是全身四肢还是不舒服,说不出来的难受,腿都不知往哪里放才好。这时是6月2号,实在太难受了我就把醋蛋液停了。停了4天后全身前所未有的轻松,舒畅。但这时,我的调理反应持续了9天才结束的。这时我对醋蛋有了一点认可。[偷笑][偷笑][偷笑]潘老师让我分享,我一直推托身体还是不舒服没有分享。因为我这个人很固执,我还不是十分确信这是醋蛋给我身体带来的改变。这样到了6月28号我服醋蛋后的第二次月经,肚子,腰,全身哪都没疼,到这时偏头疼一次都没有再范过。我彻底的相信了醋蛋。我主动的要求分享,当时怀着特别激动的心情在感恩团队和老师们第一次分享了我服醋蛋后神奇疗效。
喝到两个多月的时候,我的颈椎,肩周炎,腰间盘彭出开始出现了调理反应,酸酸胀胀的感觉,这时候我已经知道这是调理反应了,我不但不怕还很期待[偷笑]这样反复的调理了两次,每次5~7天左右,现在我的全身都特别的轻松。
医院做了个全身检查,我左肾的肾结石不见了,原来的心脏早搏,偷停好了。右腋下的淋巴瘤没有了。每年夏天的紫外线过敏今年也没有起,睡眠质量特别好,每天都能保持8小时香甜的睡眠。精神特别饱满。到现在为止,我用醋蛋4个月的时间调好了我全身的病症,我今天怀着无比感恩的心情把它分享给大家。在这里我要谢谢潘老师,是他让我结缘醋蛋,重获健康。现在,我也是一名健康使者,我要把醋蛋推广出去,让饱受病痛折磨的人们都能远离病痛,重获健康。声明:本文转载自网络,版权归作者所有,感谢作者的辛苦付出,若涉及版权请告知我们,我们会在第一时间处理。我们对文中观点保持中立,仅供参考、交流之目的!
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