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家有Baby视力初长成012月全

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更多试用体验,秘密福利,可以   随着出生的临近,亮亮就越来越经常地练习睁开眼睛,准备着进入一个光明的世界。

新生儿

  新生儿的视觉装置虽然已经到位,但还很不成熟,不能马上有效地运作。远远近近那么多光一下子涌入他的眼睛,太亮了,弄不清楚是些什么。

  现在,他的视力很低,一方面是因为他眼睛的玻璃体还没有完全透明;另一方面,他的视神经——眼睛和大脑之间的通路——虽然已经长成了,但是还不能有效地发挥作用。

  几个小时内,新生儿的眼睛就开始工作了。如果把他的视觉系统看成一部机器,那么,这部机器不仅需要润滑,而且需要调试!现在,他只能看到眼前18~38厘米内东西的大致轮廓,因为他的睫状肌还缺乏强度,还没有能力进行调节。但是,这种调节能力在不断增强。

  他还需要解决另外一个问题:位于眼底视网膜的感光细胞(感光接受器)还没有长好,而且数量也不够。因此,他的视野大约只有45度左右。感光细胞要逐渐地得到发展,最终,大概有万个负责分辨细节和识别色彩的视锥细胞将集中在视网膜的中间,而几亿个负责接受光线的视杆细胞分布在视网膜的周围,使他有更广阔的视野看到他居住的三维世界。

1-4周:看见妈妈

  婴儿很快对光线的反差非常敏感。你瞧,他正盯着妈妈的脸呢:光线照亮妈妈的眼睛,照在她圆圆的颧骨上,照在她对着宝宝咿呀说话的嘴唇上、舌尖上……

  看到宝宝的注视,妈妈快乐极了,话也更多了。

  婴儿不仅仅在寻找从我们嘴里发出的特别的声音,而且他的大脑在拼命地工作,记录这种效果,储存起来。有一天,这会变成他自己的本领,他也能这样用舌头发出声音。

  如果妈妈把手或奶瓶在他的眼前晃动,他会眨一下眼。医生说,这叫瞬目反射,表明婴儿有视觉。

  当视野中出现水平方向缓慢移动的光线,他偶尔也会追视。但要控制眼球的转动实在比较累,这项技能还需要练习。

2-3月:认出爸妈

  每当爸爸妈妈来到婴儿的身边,只要他醒着,就会目不转睛地盯着爸爸妈妈。爸爸妈妈眼球的闪动,紧紧地吸引着他的目光;面部形成的明暗线条特征,也给他留下深深的印象。如果是客人来了,那么,他的目光偏好会告诉你,他知道!

3个月聚焦

3个月时,他的眼睛差不多能像成人那样聚焦了。他开始能够区分出红绿色了。在床边悬挂的那些彩球中,他更多地把目光投向红球。

小对眼?

  刚出生,细心的妈妈可能发现,婴儿靠近鼻侧的眼白要比靠近耳侧的眼白小得多,看上去像个小对眼,于是十分担心。

  随访的医生告诉妈妈,和头的大小相比,现在的婴儿两眼间的距离会显得比较宽,加上他的手臂比较短,只有使眼球转向鼻侧来聚焦,形成好像对眼或轻微斜视的样子。

4个月左右兼顾

  另外,在4个月以前,婴儿的左眼看左边发生的事,右眼看右边的东西……他的大脑还不能把两个有点差异的图像整合成一个全景,因此,轻微的斜视,不用太紧张,这都会随孩子的成长而消失。

4-6个月:多彩立体的世界

  研究发现,新生儿喜欢看五颜六色的东西,不喜欢看灰色的东西。但这时他们还不能区分颜色,大约2个月时,婴儿开始可以区分红色和绿色,然后是蓝色、黄色。到大约4个月时,两种不同的蓝色都被看成蓝色,但如果你给他们看黄色和绿色的两个东西,他们就能分辨出来。4~5个月时,他们已能分辨出属于同一种颜色、但深浅不同的两种色彩了。

  心理学家认为,这种对颜色的分辨能力似乎是天生的,因为这个年龄的婴儿还不可能通过语言学会各种颜色的名字,只是这种能力不是刚出生就有的,而是随着孩子的成熟逐渐显现出来的。

  另外一个变化是,世界不再是平面的,而是立体的。现在,利用双眼视力的深度视觉开始发展。婴儿的这一进步是研究人员发现的:在看平面画和立体画时,4~5个月的婴儿目光注视立体画的时候更长。

6-12个月:相信眼睛

  现在,婴儿的大脑开始帮助他指挥两个眼球协调移动,并且,把两眼的图像整合成一个,而不是两个错位的图像!这使他有了新本事,知道什么东西够得着,什么东西够不着。

  有些东西距离太远,他也会知道,扑过去是白费劲,抓不到,于是他冲着那东西大叫,让我们帮忙。

  会爬了,会走了,他活动的范围大了,对眼睛的依赖也更大了。他的行动在很大程度上受眼睛的引导。同时,他越使用眼睛,眼睛就越能得到锻炼。

然而,正是这初级的一点点本事——混沌的网膜像、偶尔调节晶状体(聚焦)带来的网膜像的变化——这些信息在大脑中的整合,就是帮助婴儿发展出自己的清晰“视界”的最重要的基础!

      

注意事项

让宝宝眼睛明亮几样营养

  根据统计,学龄前幼儿视力不良的比率为比率为10%,小学一年级学生的近视比率为20%。值得注意的是,年纪愈小的近视患者,度数加深速度愈快,成为高度近视的机率也愈高,而高度近视更是埋下日后引起视网膜剥离、青光眼等眼部疾病的危险因素。

因此,专家建议:视力保健从小做起。

  提到保护眼睛视力,大多数的人会联想到维生素A。其实,还有很多营养素也和眼睛发展、预防组织老化、维护视神经健康有密切关系,例如:维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的营养补给选择呢!

拒绝眼睛干涩——维生素A

  含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛是有益处的。因为维生素A是黏膜细胞分分的必要成分,倘若黏液分泌不足,眼睛容易出现干涩、疲劳、充血等干眼症困扰;此外,维生素A也是眼球细胞内视紫的重要成份,如果视紫无法形成,眼球对黑暗环境的适应能力就会减退。

哪里能找这类复合式的维生素B群?

  在动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽、糙米、啤酒酵母中,就蕴藏着这类丰富的活力因子。

保护眼球健康——维生素C

维生素C是一种抗氧化物质,也是组成眼球水晶体的成份之一。除了能防止水晶体老化、避免视网膜遭受紫外线损伤;更能促进胶原蛋白形成,增加眼睛内细小血管的韧性,帮助增进眼球健康。如果体内缺乏维生素C,就容易出现水晶体混浊的白内障。

  因此,建议您在饮食中可以多选取富含维生素C的深绿色及黄红色蔬果(如:青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、番石榴、蕃茄、草莓、奇异果、葡萄柚等蔬果)。

闪亮眼球活力——DHA

提到DHA,相信多数家长早已熟知,但是您可能不知道DHA也是眼球的组成成分喔!这种人体无法制造的必需脂肪酸,属于omega-3多元不饱和脂肪酸,在视网膜磷脂中DHA约占了40%~50%(主要集中在视网膜以及光受体中)。

由于DHA可通过血液视网膜屏障(BloodRetinaBarrier),能刺激视网膜上的感光细胞,使讯息快速传递到大脑,达到视觉提升的效果,建议您不妨多选取富含DHA的海藻类食物以及深海鱼类(例如:鲑鱼、鲔鱼等)。

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