节目回顾食医堂开讲啦净食养生疗
曲悦是谁？
在老百姓心中，她是炕头上和自己唠家常的大闺女。
在同行眼中，她是风风火火的女强人。若是在古代，她是位列四大医种之首的“食医”。
而在现今，她不但拥有美国国际资质认证中心颁发的国际注册高级营养师资格。并且她还曾在国际医学类期刊上发表了余篇论文。
她，更是震惊医学界的“净食状态”理论创始人。
她，运用“净食疗法”，帮助数十万名患者重建“净食状态”。让他们摆脱病痛折磨，走上健康长寿之路。
操作方法：
1.双手合十，十指交叉，双掌前后用力摩擦，可站着搓，可坐着搓，也可边走边搓！反复操作21次即可。
2.将双手手掌置于眼部，掌心正对眼球中央，轻轻按压，浴目5分钟。
3.双手分开，与肩同高，深呼深吸，全身放松，双手用力合拼拍打！反复操作21次即可。
中医分析：心经在手，掌为咽喉，双手摩擦可刺激劳宫穴打开心经穴位。劳宫穴：别名五里、掌中、鬼路，属手厥阴心包经。
为什么要先摩擦掌心，再浴目？
通过按摩心经达到补心气的作用，从而消除经络中的淤堵，清除经络中沉积的废物！迅速恢复五脏之心，推血行脉的功能，让血行于脉滋养脏腑，达到调养的目的。用发热后的手掌浴目，可以化解眼部周围的气血瘀滞，对白内障、青光眼、玻璃体混浊、飞蚊症等老年性眼病有显著的治疗作用。
为什么还要拍手？
用力拍手，是一种变相刺激心脏，让心脏兴奋起来，使更多的血液可以濡养心脏。
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