警惕七个身体信号你的身体正在迅速衰老
如果你经常有一些不良的生活习惯，
比如通宵熬夜、抽烟喝酒等，
都会加速身体的衰老和器官的寿命缩减。
一些小毛病，
相信很多人都不会太在意，
只有等到真的出现症状了，
医院就医，
其实，如果健康状况不佳，
身体的各个器官也会发出预警，
出现下面这些信号我们就应该多加警惕！
7个信号提醒你身体在走下坡路第一个信号：脱发或者出现白头发
人的肾气在开始衰退时，
最主要的一个就是头发不再光泽，
手感枯涩，
如果用手抓一下，
头发掉落量明显多于从前。
如果再并有晨起时的眼睑水肿，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在迅速减退。这些情况都表明你的身体部分功能正在衰老。
第二个信号：皮肤弹性变差、晦暗、暗黄
因为随着人的衰老，人的皮肤弹性和光泽都会变差。可以做个测试，大家用力抓住自己的手臂3秒左右，你会发现一条明显的红色印子，如果印子超过3秒才彻底消失，说明你的肌肤不再年轻。
第三个信号：出现视力模糊，眼干眼涩
正常来讲，
人到40岁后，
眼组织就会衰老，
玻璃体混浊、白内障等问题，
会导致视力变得越来越模糊。
但现代人过度用眼，长时间的强光直射眼睛，都会导致眼睛的提前衰老，同是肝也是开窍于眼的，眼睛问题也一定程度上反应了你的肝的功能问题（比如肝病等）。
第四个信号：记忆力下降、思维混乱
研究表明，
人的智力巅峰在20岁左右，
在20岁之后人的脑细胞便会不断减少。
如果你身体的衰老正在加速和一些不良习惯的影响（比如熬夜通宵等），会导致给大脑不可逆转的损伤和加速细胞衰减。
最明显的表现就是记忆力明显下降、思维混乱、反应迟钝。
第五个信号：经常疲倦无力
研究发现，
从20岁起，
大脑神经细胞就会开始减少；
到了40岁后，
还会以每天1万个的速度递减。
有一个词叫做「中气不足」，当人的身体迅速老去时，我们体内的中气也会越来越少。最明显的表现就是容易疲倦乏力、有气无力、容易喘大气等情况。同时，人的脾气还会变得暴躁、容易发怒等。
第六个信号：出现身体疼痛、关节痛
俗话说「树老根先枯，人老腿先衰」，
人老后，
腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，
不像年轻时那么默契，
这其实是衰老的最早特征。
这是因为你体内的钙质正在流失，出现骨质疏松的信号。当人的身体迅速老去时，我们的骨骼也会受到影响，除了容易患上痛风、关节炎、颈椎病等问题外，力气也会明显变小。
第七个信号：憋不住尿或者容易尿频尿急
总爱起夜，
憋不住尿，
有的女性甚至一咳嗽或活动，
就出现漏尿等尿失禁现象。
经常起夜、憋不住尿等都是常见的衰老信号。按照人体生理功能来讲，从人的50岁左右开始，人们起夜的次数明显增加。这是因为膀胱老化从40岁开始加速，一些人在65岁时就很难「控制」膀胱了。
当身体开始出现以上状况，
要小心你可能已经迈入「初老」的行列......
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