高度近视成国病用眼不当可致失明
据了解，18岁以下度以内的孩子可以通过凌视视力训练法和配戴平衡镜等方法使裸眼视力达到1.0，成功摘掉眼镜，但是那些年龄较大、眼轴较长且很难恢复的高度近视的人群来说，不仅需要保持良好的用眼习惯，防治度数再增加，还要定期做视力检查，杜绝高度近视引起的并发症。
我国5岁以上人群中，每3个人就有1个人是近视。其中，5岁以上总人口中，近视比例为35.16%至39.21%，近视的总患病人数在4.37亿至4.87亿之间，其中，高度近视的比例在2.33%至2.47%之间，患有高度近视的总人口高达万至万。数量之庞大让我们唏嘘不已。
其实，高度近视有很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第六位。表现为儿童学龄(前)期出现近视，近视度数进行性增加，眼底视网膜脉络膜病变逐年加重。专家提醒我们，高度近视需要注意以下6点：
1、医院全面的眼科检查后再作正规验光，配戴合适的眼镜。
45岁前应戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼，避免在无调节刺激的情况下睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态，最终失去调节功能。
2、避免剧烈、冲击性头部运动。
如足球、篮球、跳水、举重等，防止视网膜脱离。
3、饮食调护上应少食辛辣，忌烟酒。
治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。
4、慎重择业。
应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。
5、医院进行眼科检查。
特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊情况、眼底黄斑部情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离症象;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，医院就诊。
6、选择屈光手术要慎重。
目前度以下，眼部条件好的话，可以考虑激光;眼部条件一般或度数高的患者可考虑ICL晶体植入。50岁以上的患者最好不要进行屈光性手术。如果患有近视并患有白内障，可以在进行白内障人工晶体植入术时一并考虑屈光度数的矫正。
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