阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体“肽之家”,“ 注重用眼健康,避免过度用眼,定期给眼睛做检查;
坚持补肽,修复细胞,多吃明目养眼的食物,提高眼部免疫机能;
多做户外运动,增加免疫力,高度近视者注意避免剧烈运动和外力撞击;
调节作息时间,保持良好的生活习惯,注意休息,放松心情。
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