父母的选择决定了孩子是否终身近视

中国近视现状

1、青少年近视率逐年提高，人口大国成近视大国：

我国目前有近4亿的近视人群，已达到世界平均水平22%的1.5倍。其中学生近视比例极高。我国学生的近视发病率，已经从年的第四位上升到年的世界第二。小学生近视率达31.67%，初中学生近视率为58.07%，高中生近视率为76.02%，而大学毕业生则高达82.68%，13岁以下少年儿童近视屈光度平均年增长度，近80%的中小学生有不同程度的视疲劳状。

2、近视7大危害：

（1）视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。

（2）中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松驰，影响容貌。

（3）参军、考公务员和找工作受限。

（4）老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

（5）近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

（6）遗传下一代，近视的遗传是非常大的，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。

（7）最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼居第三位。对近视应该也必须进行积极的预防和治疗，防止其无限制地发展。

3、近视形成的原因：

（1）环境因素

学习负担过重，用眼姿势不正确，不良习惯。

（2）遗传因素

调查分析证明，近视眼约65%是由遗传决定的，35%是由环境所决定，因此，可以肯定地说，近视会遗传给下一代。如果父母其中有一个深度近视，后代的近视率为50%。如果父母双方都深度近视，其后代的近视率则高达98%。

（3）眼球自我恢复能力低

人体的本身是具有一定的自我修复功能，这是与生惧来的能力。比如，伤口可以自行愈合、患上感冒不用打针吃药而自然康复。眼睛是人体的器官，同样有自我修复的能力。自我修复功能强的人复原得比较快，而自我修复功能较弱的人复原比较慢。

（4）有的孩子近视，有的孩子不近视的原因

同样的环境，同样的用眼睛学习，看电视打游戏机。眼睛同样受到损坏。自我修复能力好的人经过一个晚上的睡眠休息后，就能将眼睛修复完好。而另外一部分人，由于自我修复的能力较弱，不能完全修复。久而久之，必然会导致近视。人体眼球组织细胞的自我修复功能的强弱，则是决定近视与否的一个重要内在因素。

（5）营养不均衡

营养不均衡导致身体发育不良，同样会导致眼球发育不良。缺钙会导致巩膜结构不牢固使眼球容易变形，缺蛋白质会影响晶状体及眼球的整体发育，缺维生素A会影响视力。缺乏某种微量元素会导致自我修复能力降低。

（6）关于近视的错误观念

错误的传统观念导致错误的处理近视的方法使很多本来不该得近视的人近视。中医认为假性近视通过调理，视力是可以恢复正常的。但是谁把假性近视变成真性近视呢？

4、近视背后的三大现象：

（1）只重视孩子的分数，不重视眼睛的度数

现代社会竞争激烈，当孩子的成绩与视力发生冲突时，许多家长被迫放弃孩子的眼睛健康。

（2）盲目配眼镜，花钱买度数

今年度，明年度，其实很多孩子刚刚出现近视症状时，95%以上都是假性近视，是可以完全恢复的。

（3）眼镜常常换，度数年年升

家长放弃一时，孩子痛苦一生！现在近视的孩子很多，治疗的产品良莠不齐，有些家长为此失去了信心，任其发展。

5、对待近视的错误观念

（1）孩子一旦近视马上去配眼镜？

配眼镜的人共同的经历：一年加深度，眼镜年年换最后假性近视变成真性近视。配了第一付眼镜，就决定了走上近视的不归路。不配眼镜的结果又如何？绝大部份的孩子是假性近视，是可以治好的。只要处理得当，百分之九十的孩子不会近视。

（2）不戴眼镜会使近视加深更快？

生命在于运动（18世纪法国哲学家伏尔泰），眼睛的健康也需要运动，给近视的眼睛配眼镜，就如给双腿不好的人配上轮椅，从此双腿失去锻炼的机会，双腿机能加速退化。配上眼镜会使眼球的调节机能加速退化。

（3）近视不可逆转，不可能治好。治疗近视是骗人的？

近视眼是慢性病的一种，西方医学界把近视和其他不能治疗的慢性病一起列为不治之症。正是这种“不可能”的观念，造成一般的近视发展的规律：假性近视--配眼镜--近视持续加深--真性近视。

（4）药物能彻底解决近视？

孩子得了近视后，一些家长不分情况地就给孩子服药治疗。要知道，内服药物是通过胃肠消化吸收，血液输送到病患处达到治疗的目的，其产生的副作用是众人皆知的，特别是8-19岁孩子身体的各部分器官正在生长发育阶段，长期服药对孩子的身体发育非常不利。同时，药物包括中药、西药、吃药、点药、熏药等方法，这类方法均属于放松睫状肌或麻痹睫状肌，达到提高视力的目的。使用这类方法治疗近视，视力也有一定的提高，但效果是暂时的，一旦停用又会反弹，并不能彻底治疗近视。

6、如何预防近视

（1）舒适的环境

看书和学习的时候注意保持33厘米的科学距离，而且时间不宜过长，一般40分钟左右休息一会，同时在学习间歇要多望远。另外，体育运动和户外运动可以使眼球内压下降，有助于预防近视的发生和发展。

（2）合理采光

阅读环境光线强弱与近视也有一定关系，光线太强会刺眼，使瞳孔收缩而导致眼疲劳。光线太暗，为了看清书本，容易在不自觉中把书拿得很近，时间稍长眼睛就会疲劳。台灯的亮度以能清晰又不吃力地看清,距离眼睛33厘米左右的文字为宜。

（3）正确看电视、电脑和手机的普及，使人的视觉负担加重。看电视、电脑时距离不要太近，也不要长时间坐在屏幕前，显示屏亮度要适中。手机也是偶尔看一下，不能长时间看和玩游戏，更不能在黑暗的环境下看手机！多参加户外活动。

（4）合理饮食

缺乏蛋白质和某些微量元素与近视眼的发生、发展也有一定关系，一定要注意饮食的合理搭配。

（5）多做眼保健操

坚持每天做两到四次眼保健操，每次都要认真完成，不能马虎了事。

（6）定期检查视力

视力下降时，应该及时采取措施预防，及时矫正。经过验光后确认为近视时，不要急与配戴眼镜，应该及时用正确的方法矫正视力，避免近视加深。