女医明妃远离手机，警惕烦人的飞蚊症
飞蚊症
眼前有小黑影在不时漂浮，挥之不去，如同耳鸣一般讨厌。近来，明妃的视力日趋衰弱，某一日突然发现自己的症状与飞蚊症极其相似。
所谓飞蚊症，是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时更明显，还可能伴有闪光感。
怎样形容这种感受呢？无奈，无可奈何。小黑影从间隔出现，到每时每刻都有，那种感觉无处逃脱，痛苦不堪。可笑的是，在此之前，明妃一种觉得自己的眼镜不干净，洗过之后，仍然觉得看不清楚。殊不知这正是飞蚊症在作怪。
去医院检查后，确认这正是飞蚊症。于是，我这几日赶紧服用起鱼肝油等各类护眼药。但小黑影依旧顽固地存在着。更可悲的是，医生说这是无法治疗的，这是由于玻璃体混浊造成，就像一面窗户上沾满了灰尘，而灰尘藏在眼睛里的玻璃体，没办法擦干净。只有减少用眼，方能不再恶化。
这番话，听得明妃心里好生悲凉。难道我这一辈子就只能伴着小黑影看世界吗？医生说，你要淡定，不要烦躁，不要主动去找那个小黑影，要与它和谐共生，当你不在意它的时候，也许它也就不再成为你的烦恼了。
细细想来，这番话未尝没有道理。明妃的一位朋友前不久就因为工作极度疲惫患上了耳鸣，耳朵里每天嗡嗡作响，甚至睡觉时候都在响。可是，如果他不告诉你这种症状，你压根不会发生他的异样，每天依旧谈笑风生，很快就适应了耳鸣的生活。过了不久，经过充分休息和调整后，他的耳鸣竟然神奇地消失了。
都说人定胜天。尽管医生说，飞蚊症很难治愈，一般也不会消失。但我仍然相信，这是老天对我的警示——在接下来的日子里，尽量少用手机和电脑，多些时间陪伴孩子，与家人交流，说不定小黑影就消失不见了。
身体出现某一种疾病，正是对你日常生活方式的一种警示。遥想从前，我们没有智能手机，手机仅有发短信的功能，而且费用昂贵，我们的时间当时用到了哪里？
人的生活贵在有节制。当我们的工作需要依赖手机和电脑，而娱乐放松同样也依赖手机和电脑时，这样算下来几乎每天花在电子产品上的时间会超过8到10小时，这是非常可怕的一个现象。更可怕的是，我们似乎无力去改变这个现象，只能陷入日复一日的恶性循环。其实，从去年起，我的视力就急剧下降，正式迈入高度近视的行列。
而高度近视带来的风险，则是各种可能发生的并发症，比如，视网膜脱落。即使是激光手术，能改变的仅仅是不需要戴眼镜，但并发症的危险依旧存在。
眼睛是心灵的窗户，失去这扇窗户，黑暗的世界何其可怕，何其悲凉。这几天看毕飞宇的小说《推拿》，书中一群盲人的生活深深地触动了我。尤其是后天致盲的人，所经历的炼狱般的痛苦，让人的心一下子揪紧了。
我不知道，这世上的光阴，还能有多少时光让我们去浪费、去消耗我们的视力！从今天起，明妃和大家一起互勉，从熄灯后不看手机做起，用一种敬畏的心理来爱护我们的双眼。
今天送上一首老歌《两两相望》，愿你我之间，两两相望时，我们的双眸依旧明亮动人、情意满满……
女医明妃
我是健康养生栏目的主持人明妃。没错，就是刘诗诗主演的那部电视剧《女医明妃传》中的明代著名女医谈允贤。在剧中，谈允贤凭借对医学的痴迷和热爱，克服重重困难，开创并建立女医制度，最终成为一代女国医。
如今，时光飞逝，多年过去了，作为明妃的后人，我穿越到了“近代第一城”、享有“长寿之乡”美誉的南通城，在星全文化传媒公司开起了一间属于自己的养生工作室，每天会和大家聊聊关于健康养生的那些事。各位客官，您看可好？
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