得了高度近视怎么办
高度近视患者的远点很近，对工作和生活带来很大不便。特别是一些进行性高度近视，近视程度不断加深，还会因许多眼并发症快视力无法矫正，给患者带来极大痛苦。因此，在这里特别提出高度近视眼病人应注意的问题，以防止病变的进一步发展。
克服掉自卑情绪目前社会在招生和招工中，常以裸眼视力作为判断视力的唯一标准。从眼的光学生理角度分析，这种做法是不合理的。矫正视力也同样是判别视力好坏的标准。许多近视眼患者近视的形成和发展，都跟他们喜爱学习、刻苦钻研有关。如果单纯用祼眼视力作标准，限制许多近视眼患者的入学和工作机会，造成他(她)们的自卑感，将会给社会造成巨大的人才损失。须知，许多贡献卓著的科学家和文学家都是近视眼患者。有的工种，如刺绣，近视眼者在某些方面比正视眼者更能胜任，因此，社会上不应歧视近视服，近视眼患者也不应自卑。高度近视服患者更应避免自卑。否则，整日背着精神负担，会影响整个身心的健康发展，以致促使近视度数的加深和产生并发症。
选配合适的眼镜配戴合适的镜片至今仍是矫正近彻眼视力的主要措施。如果镜片配得不合适，会促使近视发展。从这个意义上说，选配合适的镜片也能防治高度近视眼的发展。患有高度近视眼的人，由于远点很近，不戴镜时要用力眯起眼来看物或过近地看物，可能促使视疲劳，加深近视度数。因此，对高度近视眼患者必钡准确验光，配一剔合适的近视眼镜。诚然，高度近视矫正镜片较厚、较重，架在鼻梁上负担较重，但绝不能因此而放弃戴镜。现在，高度近视眼患者可选戴超薄眼镜镜片或角膜接触镜。高度近视眼患者的矫正眼镜不能脱脱戴戴，而要经常戴着，以便使视力得到一定程度的矫正，从而胜任日常的生活、学习和工作。
注意用眼卫生高度近视眼的人，由于看远物不清而因戴上厚重的镜片有碍运动，大都喜静而不好动。结果是体力虚弱，反过来促使近视度数加深。所以高度近视患者特别要注意用眼卫生，并开展适当的体育活动，以控制近视的进一步发展。
选择适当工作高度近视病人员好不要选择那些长时间近距离注视的工作或工种，也不宜担负有关举重、振动和进气动作的工作。
注意饮食、适当营养不要偏食和暴饮暴食，尽量选择松软食品。若啃嚼硬质食品，如肉骨头、小核桃等，会对视网膜组织带来有害的震动。同时尽量不要抽烟、喝酒，因为烟酒可以引起服底组织中小血管痉挛，影响视网膜和脉络股组织的血液供应。在这些方面多注意，可以减少服底并发症。
锻炼身体、增强体质高度近视患者要注意避免作剧烈的带有冲击性的动作。如跳水时水可对眼球产生冲击，比赛打球时，球或手可能会撞及眼球，运动时要多加注意。最好多参加太级拳、缓慢长跑、野营等活动。强健的体质对控制近视度数的加深有好处，还能改善高度近视限眼球的质地，减少并发援。
避免突然冲击性动作日常生活中会遇到很多突然的冲击性动作。例如，经常碰到的拎重物动作。如果物品很重，患者必须用全力才能拎起，就不应该拎，而要另想办拎。又如患者便秘时，最好不要进气解大便，宜服些通大便的药。
另外，高度近视患者去上学或上班时，最好采用步行或骑自行车缓行，不要挤乘公共汽车。因为公共汽车急刹车时，剧烈的运动可对视网膜产生牵拉作用，促使视网膜组织被破坏。眼科专家在分析近年来视网膜脱离患者逐年增加的原因的指出，除了因为近视限患病率增加外，交通车辆速度的突然变化，也是其中的一个重要因素。
警惕严重并发症先兆症状高度近视眼不会引起失明，失明者多数由某些严重的并发症引起。有些并发症在发生前可出现先兆症状，因此警惕和及时认识这些先兆症状，对及时发现和治疗这些并发症有重大作用。当高度近视病人出现突然性视力减迟、眼前有黑影飘动、特别是出现闪光感觉或自觉眼前有固定黑影遮盖时，即应到眼科医师处检查。视网膜有变性以及有玻璃体牵拉、玻璃体后脱离的患者，应该进行定期随访检查，采取预防性治疗。发现视网膜已出现裂孔而尚未造成视网膜脱离时，医生会根据具体情况考虑用激光封闭裂孔，这样就可避免手术的痛苦。另外，若能及时发现并发症，及时进行治疗，从而自使患者视力取得一定程度的恢复。
