“三泸君说,“飞蚊症”真的就是大家讲的有蚊子飞进眼睛里吗?显然不是。昨(6)日下午,医院的眼科主任吕红彬博士,就为我们科普了一下“飞蚊症”的基本常识。请注意,“飞蚊症”严重时会导致失明!
据了解,“飞蚊症”又名玻璃体混浊,是病发率越来越高的眼科疾病,患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,有时闭眼亦可看到,在光线明亮或白色背景衬托下更为明显,根据情况不同分为“生理性飞蚊症”和“病理性飞蚊症”。
期间,吕主任向三泸君透露,一种针对由玻璃体液化引起的“飞蚊症”手术设备已经问世,在国外已投入使用,手术时间只需半小时,能起到立竿见影的效果。目前,医院将引进该设备,这对泸州的“飞蚊症”患者无疑是一个福音。
“飞蚊症”大部分是人体老化现象,过去的发病年龄一般在40岁以后,但随着现今现生活节奏的加快,工作压力不断增大,每天面对电脑、电视、手机近距离阅读的时间也非常多,眼睛负担加重,容易产生视疲劳,所以现在诸多的年轻人的眼睛也开始患上“飞蚊症”,最后影响视力。那么,我们如何预防“飞蚊症”呢?
小贴士1、平时注意休息不要过度用眼睛,避免形成近视。切忌"目不转睛",自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物,如蔬菜和水果等也会有所帮助。最后,建议电脑族的朋友们,不要一直坐在电脑面前,适当起身活动活动,活动一下胳膊腿脚和向窗外眺望眺望,缓解一下眼睛的疲劳。
每周二、周四上午,吕主医院眼科门诊坐诊,有需要的市民可以安排好时间去检查,眼科门诊-。