爱护眼睛,让生命的阳光更精彩
近视是一种常见的屈光不正，当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像。近视常见的分类方法有三类：依据近视度数：轻度近视在度以内、中度近视是指到度、高度近视则是超过度。依据屈光成分：轴性近视和屈光性近视。轴性近视为最常见，眼球前后径过长（即眼轴长度超出正常范围），而屈光力（即角膜和晶状体等眼其他屈光成分的屈光性能）基本在正常范围。屈光性近视主要由于角膜或晶状体曲率过大，或各屈光成分之间组合异常，导致屈光力超出正常范围，而眼轴长度基本在正常范围。依据病程进展：单纯性近视和病理性近视。单纯性近视度数一般在度以内，大部分患者的眼底无病理变化，进展缓慢，用适当的镜片即可将视力矫正至正常，其他视功能指标多属正常。病理性近视一般度数较高，且伴有不同程度的眼底改变。
我国儿童青少年的近视现状令人担忧。年我国青少年儿童的近视率仍然是一个严峻的问题。根据最新的数据，我国青少年儿童的总体近视率为52.7%，其中6岁儿童的近视率为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.7%，高中生为80.5%。这个比例仍然以每年1-2.5个百分点的速度持续增长。具体来说，年我国青少年近视率为53.6%，其中6岁以下儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81%，大学生近视率为90%。为了解决这个问题，我们需要采取一系列措施，包括加强健康教育、改善学习环境、控制用眼时间等等。同时，也需要加强科研力度，进一步研究近视的成因和治疗方法。总之，我国青少年儿童的近视率仍然处于较高水平，需要全社会共同努力，加强预防和治疗，保护青少年的眼睛健康。
近视也会影响我们生活的很多方面，其中近视的危害包括：视力低下：眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。外貌影响：中高度近视会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军、考公务员和找工作受限。老年后因为花眼而必须配两副眼镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。遗传下一代：近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。为了预防近视，可以采取以下措施：控制用眼时间：避免长时间连续用眼，适当休息和放松眼睛。保持正确的用眼姿势：如调整屏幕高度和角度、适当离开电子设备、避免躺姿阅读等。增加户外活动：适当的户外活动有助于缓解眼睛疲劳，预防近视。保持饮食均衡：饮食中含有丰富的维生素和矿物质对眼睛健康有益，如维生素A、C、E等。如果已经近视，可以通过以下方式进行治疗：配戴眼镜：对于轻度近视患者，可以通过配戴合适的眼镜来矫正视力。角膜塑形镜：晚上睡前佩戴，白天摘下，可以在一定程度上控制近视的发展。手术治疗：对于符合手术指征的患者，可以考虑进行手术治疗，如激光角膜矫正术等。
