玻璃体浑浊的眼睛如何维护
玻璃体内透明的凝胶体，假如呈现不透明体，就成为玻璃体浑浊(vitreousopacities)。玻璃体浑浊不是一种独立的疾病，常表现为某些眼病的症状之一。
玻璃体浑浊假如检验不是很严重，可以按摩眼睛四周，以放松肌肉，使气血流利。
按摩的推举方式是：仰卧在床上，闭着双眼用拇指、食指区别放在眼眶上下，向内外各旋转50次，再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角，内外各旋转50次，最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球，内外旋转各50次。按摩时轻重以能忍受为好。按摩完后稍停片刻，到宽广处极目远望数分钟。每日坚持两次，晚上用毛巾热敷一次，上述措施既不用药又简略易行。此外在按摩医治期间，忌在强光下看东西，忌看字特别小的书籍和刊物，要少看彩电，最好不打麻将。
另外也要注意平时对眼睛的维护，主要有一下几点。
养目：平时注意均衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保障微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，再进行深呼吸活动，对调整眼功能有一定好处。
熨目：天天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌疾速磨擦发烫，而后快速按抚于双眼上，这时会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，天天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水进行，也可独自将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热这熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。
运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向顺次凝视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。
补目：中医理论以为，肝开窍于目，肝得血而能视，所以多吃动物肝及睛，可有效地维护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以常食。
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