长期吃软食，竟然会影响孩子的智力和视力
导语
父母带着牙齿东倒西歪的孩子前来看病，细问之下，原来，妈妈平时连苹果都不给孩子吃，要吃只吃榨好的苹果汁，以为这样才能保证不伤牙齿。看来，很多妈咪都已经陷入误区了哦。
特别孩子处在换牙期的时候，妈咪们一定不能掉以轻心，尤其不要用自认为“正确”的方法帮助孩子换牙。很多妈咪担心正在换牙的孩子长出的牙齿不整齐或者无法很好地咀嚼食物，常常给孩子选择软的食物，其实这是不正确的，换牙期适当吃一些硬的食物，可以帮助孩子长出一口好牙。
双层牙
“双层牙”的来历：孩子一般出牙的时间在6—12岁，14岁以内应该完成换牙。有些孩子换牙期恒牙已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。一般认为这是孩子吃软食品多，进食过于精细的原因。
长期只吃软食对牙齿的危害牙齿是用进废退的，在它生长的时候，总是吃软食会导致牙齿咬合咀嚼无力，严重的还会导致牙齿长得不整齐。
1、过软的食物造成了儿童牙齿缺乏锻炼，面部皮肤肌肉力量变弱，使幼儿们的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以，儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。
2、另外，过软的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。
除此之外，宝宝长期吃软食，不仅对牙齿有影响，对智力和视力也是有危害的哦！
1、对智力的影响：只吃软，大脑得不到刺激。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育。
2、对视力的影响：视力是由相当于透镜的晶状体与睫状肌的活动进行调节的，肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。长期吃软食物，面部的肌肉力量变弱，晶状体的调节机能就不能很好地工作，结果视力就自然会减弱。
宝宝在什么时候吃硬食换牙前：孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系，所以孩子在换牙之前，就应该经常咬一些硬的食物，保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
换牙时：宝宝换牙时，乳牙松动，此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙，避免引起乳牙滞留、迟脱，甚至产生“双层牙”。
换牙后：新牙齿萌发出后，多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能，帮助宝宝长出一口好牙哦！
宝宝吃硬食对牙齿的好处1、能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。
2、充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育，长出完美脸型。
3、咀嚼具有一定硬度的食物，可刺激神经系统调节唾液等消化液的分泌功能。
4、预防咀嚼无力，长出整齐的牙齿，笑容随时大方暂放。
5、常咀嚼硬食不仅让牙齿有序，也促使牙齿自洁，可减少牙龈炎等病的发生率。
6、除此之外，宝宝多吃硬食物，还能促进大脑的发育和预防近视哦！
鹤年堂古方眼宝
爱眼护理专家
专注高品质眼病护理
只为延续生命的光线
让天下没有模糊的角落
鹤年堂古方眼宝，中国最古老的中医药养生老字号，国务院唯一批准的国宝级老字号，项非遗保护项目唯一养生保护资质。
鹤年堂年古方眼宝
眼贴功能
1、改善眼部微循环，活血化瘀，疏通眼部经络，排毒明目。
2、改善眼干、涩、痒、酸、胀、疼、痛等不适
3、改善眼部红血丝、黑眼圈、眼袋、眼白发黄、眼底充血等症状
?4、改善视疲劳，视物不清，视力下降等现象
5、长期坚持使用，可以改善多种眼部疾病。是互联网时代，人们学习，生活，工作必备护眼佳品！
适用人群
1、长期办公坐在电脑前，辐射大，眼部有不适应急需保养的年轻人群。
2、假性近视、需要恢复视力的青少年、学生。
3、用眼过度,出现眼睛分泌物多、眼胀、干涩、充血、视力减退的特殊职业者。
4、角膜炎、结膜炎(沙眼)、视网膜病变、迎风流泪的人群。
5、老花眼、高度近视、视物模糊、因高血压、糖尿病并发症引发的眼病。
6、白内障、黄斑变性、青光眼、玻璃体混浊(飞蚊症)、视神经萎缩等患者。
如果您厌倦了为别人打工，以时间、青春、力气去换取金钱的生活；
如果您暂时还不想放弃只能维持您基本生活的工作，又想拥有安全无风险的第二收入；
如果您经营的事业正陷入困境、处于低谷，您想另谋出路；
如果您很想自己创业当老板，又苦于无资金无社会关系无平台；
如果你想要有更大的人生舞台，体现人生价值。
鹤年堂聚力团队欢迎你（记得戳我哦.....）
往期精彩