心路好文
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春季养肝正当时
春季养肝血~鲜参虫草菌：柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血
调理症状：肝损害、肝硬化、肝胆不调和、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、震颤、眼病（青光眼、白内障、玻璃体混浊等）、低血压等肝血亏虚之症。
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保肝排毒抗突变~维生素E硒：
一、免疫防御，调节机体的免疫功能，防止病毒侵入。
二、抗氧化防御，硒+维生素的抗氧化功能可以防止或减轻病毒对正常组织造成的损失。
三、硒可阻断病毒突变。补硒+维生素对调节免疫力防止自由基形成，抵抗病毒，维持新陈代谢的平衡。
1人生最难开的门是心门
人一生一路荆棘，一路坎坷，一路碰碰撞撞，一路成长。
许多时候，因为害怕伤害，我们将心门紧闭，因为害怕孤单，我们一路笙歌。
经历过很多的伤感之后，会变得麻木，不再害怕失去和伤害；经历过很多的孤单之后，会变得不再害怕寂寞和冷清。而今，审视自己。将心的堡垒拆除，让心沐浴在阳光下，自由飞翔。希望打开心门，用坦诚的心，会收获更多的坦诚。
2人生最难走的路是心路
风雨人生路，没有永远的晴天，也不可能永远是阴天。世上最难走的是心路，最难过的是心坎。很多时候，我们让自己的心钻进了死胡同，怎么走都走不出来。
如果往前走是深渊，往后退是悬崖，何不拐个弯，往旁边的路上拐过去试试。
3人生最大的战场是人心
正如《白夜行》里说的，“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”
这世上，最难猜是人心，最凉薄也是人心。所以别奢求真心一定能换来真心，也别总觉得自己无可替代。在人心的战场上，越试探，越是心寒。因为人心经不起高估，期待越高，失望越大。
4人生最难改变的是习惯
俗话说，江山易改，本性难移。一个习惯一旦养成，就很难改变了。
想早睡早起，但每晚玩手机玩到凌晨1点；想努力减肥，每天奶茶咖啡蛋糕照吃照喝；想每天练习口语，但每天都说从明天开始。
拖延是习惯，半路而退是习惯，不够坚持是习惯......我们要改变不良的习惯，就应该从小事做起。
5人生最难处理的是关系
人和人之间的关系是最难处理的，因为我们身边存在很多种关系。
比如：上下级关系、同事关系、客户关系、邻里关系、婆媳关系、夫妻关系、亲子关系、亲戚关系、朋友关系、师生关系、同学关系等。我们每天围绕在这么多关系中，稍微处理不好就是折磨。
多少人因为关系处理不好导致朋友都没得做，亲戚老死不相往来，夫妻之间紧张到破裂，伤痕无法愈合，终日流泪痛苦。很多人觉得不幸福，多数情况下都是因为处理不好这些关系，导致幸福感越来越低。
6人生最难把握的是机遇
生活给了你机遇，你却犹豫不决；生活给了你风景，你还奢望相遇更美的；生活给了你助攻的贵人，你却左顾右盼；遇到锤炼意志的考验时你望而却步；逢迎洗涤心灵的风雨时，你嫌风景没情趣。
当一次又一次的机遇与你擦肩而过时，你还不忘安慰自己：把一切交付给时间，时间会慢慢证明你的选择。
机遇面前永远不要低估当机立断的威力，它既可以锻造一个人，也可以重塑一个人。
7人生最难得到的是人心
朋友，不是需要时才去找，感情，别等错过后才懂对方的好。不管什么时候，都别忘了好好对那些在乎你的人，那一份真心，就是你最珍贵的财富。
真正把你放在心里的人，往往不会关心你赚了多少钱，买了什么车。只关心你最近过得累不累，心情好不好，有没有遇到什么事情，需要他帮忙。
8人生最难调整的是心态
旧时，有两个书生去赶考，走着走着，在路上遇到了出殡抬棺材的。一个书生想：真倒霉，多不吉利呀！看样子这次赶考一定要泡汤了！而另一个书生想：呵呵，真的是出门大吉大利，有“官”有“财”！而后，两人一个愁眉苦脸，一个喜笑颜开，考试结果不言而喻了。心态决定一切。
路长脚为尺，山高人为峰。
心态决定命运，保持积极、乐观、健康、良好的心态，好运才会愿意陪伴你！
9人生最难控制的是情绪
拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大”。要知道情绪不是你生活的全部，但情绪却能左右你全部的生活
不知你们是否遇到过这样的经历：
明明很想好好说话，却忍不住破口大骂；
一遇到重大事件的时候，翻来覆去睡不着觉，失眠；
失意时控制不住自己的情绪，心情低落，烦闷惆怅；
明明过得很不开心压力很大，却要逞强，佯装自己很坚强。
以上种种都是因为我们只是暂时的隐藏了我们的情绪，没有正确的去处理我们的情绪。
尼采在《善恶的彼岸》中说：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
冲动是魔鬼，一个无法管理好自己情绪的人，就像一颗随时会爆炸的炸弹，不仅伤人，也会害己。
10人生最难抵挡的是诱惑
不妄没于势力，不诱惑于事态；心有长城，能挡狂澜万丈。做一个自律的人，就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。
作家严歌苓拥有极致自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。
她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”
自律的人能率真的面对自我，素心为人，自动屏蔽掉所有诱惑的信息。
11人生最难保持的是健康
回望人生的上半场，因为年轻的缘故，很多人以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额；
直到突然大病一场，才恍然大悟：青春可以挥霍，身体却不可以。
人到中年，越来越体会到：身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。人生最难保持的是健康，但最需要保持的也是身体健康。因为只有身体健康，才是对自己、对家人最大的负责。
自己的身体最宝贵，千万别愧对，自己的生命最可贵，千万别浪费。
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3.9春季养肝记住“一多二少”!哪些食物是肝脏的人参虫草？3.8肝不好的人，睡觉时，有这4种迹象，占1个，说明你“肝功”很差！3.7目前对于新冠肺炎，最有用的“特效药”是它！3.6睡不好觉减寿命！用好身上这个“睡眠开关”，帮你一觉到天亮~3.5今天惊蛰您不知道的养生秘诀3.4它被誉为“黄金补品”，你扔掉的全是宝，会用就能身体好重磅消息：
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