秋冬季节如何保养眼睛
干燥天气别忘给眼睛补充营养
眼部是最脆弱最易老化的区域，其周围的皮肤薄且敏感，而秋天的空气异常干燥，此时干眼症和过敏性结膜炎多发。做好眼部保湿是预防疾病的第一步，眼球和眼部周围的皮肤都需要细心呵护。
秋天的空气异常干燥，为了保持皮肤的湿润，很多人都会涂上护肤霜。其实，除了皮肤外，“心灵的窗户”——眼睛也需要喝足水，尤其是这个季节干眼症频发，更应该做好眼部的护理工作。
秋冬季眼睛很脆弱
秋高气爽的天气，正是人眼看不到的紫外线最强的时候，而眼部又是最脆弱最易老化的区域，其周围的皮肤薄且敏感，因此秋冬天更应该加以呵护。容易出现以下问题：
1.干眼症。干眼症并不是一种特定疾病，而是多种疾病的总称。如果你常常感觉眼睛发干发痒、容易疲劳、视物模糊，并且对光、风等外界刺激变得比以往更加敏感，则很有可能是患上了干眼症。
需注意的是，单纯的眼睛发干与干眼症没有直接关系，沙眼、结膜炎等眼病也有眼睛干涩的情况。较严重的干眼症，有时因为眼睛太干，反而会反射性的刺激泪液分泌，造成流泪。
2.过敏性结膜炎。秋季螨虫肆虐，是引起过敏性结膜炎最主要的因素之一，日常与眼部接触的化妆品、隐形眼镜等也可成为过敏原。
过敏性结膜炎与红眼病同为结膜炎疾病，虽然都会出现眼睛发红发痒、流泪的症状，但过敏性结膜炎并不像红眼病那样具有传染性，只要找到并远离过敏原，就可进行有针对的治疗。
眼部保湿要做足
秋冬季人体很容易缺少水分，眼睛也不例外。眼球和眼部周围的皮肤都需要时刻注意保湿，日常的一些护理可让眼睛免于干涩：
1.没事多眨眼：眨眼动作对保护双眼至关重要，对晶状体和虹膜肌来说，“眨眼”是一个很好的放松，并且能让眼睛得到润滑。操作电脑、看书、开车等长时间用眼时，最好每分钟至少眨眼5次。
2.注意眼部卫生：眼部卫生不做好，滴再多眼药水都是徒劳，还很有可能造成感染。眼睛发痒时，千万不要用手去揉搓，可以将眼睛闭几分钟得以缓解。
3.吃益眼食物：可以多吃一些富含维生素且对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，也可以喝一些决明子茶、菊花茶等。
4.坚持用眼贴：这是一种更简单方便，随时随地可以进行的眼部保养——坚持每天使用北京同仁堂蜂胶蓝莓眼贴。
北京同仁堂眼贴由天然中草药精制而成。内含蜂胶，蓝莓，叶黄素，水解珍珠液，决明子、野菊花、密蒙花、夏枯草、千里光、植物胶原蛋白等多味天然中草药，以及维生素A、E等纯天然活性美容成分。纯天然成分，无副作用，无防腐剂，无激素、无酒精，无刺激性气味！
不仅对于眼干、干眼症有明显缓解作用，它还适用十大人群：
睡眠不足，生活无规律，眼睛得不到休息者；
长期开车、看书、操作电脑，经常熬夜者；
饮食不当、抽烟过度，长期经期紊乱者；
长期使用彩妆、卸妆不彻底、使用劣质化妆品者；
视力下降，看东西吃力，易导致眼疲劳者;
出现眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等问题，眼部需要保养的人群；
电脑工作者、教师、办公室人员等长期大量用眼者；
眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、视网模糊等眼睛不舒服者;
儿童青少年近视、远视、弱视、眼底病变等视力不良者；
白内障、黄斑变性、玻璃体浑浊、老花眼、青光眼等中老年疾病患者。
9.9元包邮送试用活动继续进行中
您身边有孩子近视远视弱视斜视散光吗？
您身边有朋友经常用手机眼睛酸胀干痒疼痛流泪吗？
您身边老人有青光眼白内障老花眼飞蚊症等眼病吗？
您想了解北京同仁堂蜂胶蓝莓眼贴加入代理吗？
想了解体验产品，但是怕产品效果不好不想买大盒的、想先体验完再拿代理的怎么办
机会来了，现在推出北京同仁堂蜂胶蓝莓眼贴9.9元3对试用装包邮送到家活动，想体验的加北京白癜风哪个医院最好北京专业白癜风专科
