呵护眼睛从小做起
据国家教育部、卫生部最新调查表明：我国小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位。
近年来低龄儿童视力问题日益严重，不少幼儿园小朋友也出现近视、散光的情况。小小年纪为何成了“小眼镜”？据了解，近视的原因主要有两个，一个是遗传，即父母均为高度近视的（度以上），遗传风险高达50%以上；另外一个是环境，主要是过度用眼造成的。
小小年纪就成为“小眼镜”，究竟是何原因？电子产品
很多孩子长时间捧着iPad、手机等电子产品，成了“屏奴”，家长也放任不管，只顾自己轻松。原本幼儿的眼部视神经还没有发育完全，但使用电子产品就要不停地调节晶体，这就让很多孩子视力过早发育，并且很容易近视。以前低龄儿童一般都是假性近视，但是这医院查出来就是真性近视，还伴有散光等视力问题，他们多数都是由于经常使用电子产品导致的。
“电子产品的不当使用和学习负担过重，使得近视低龄化现象日益加剧。
生活习惯
握笔姿势不对，也影响孩子视力。悦目科技提醒你的孩子，在错误的握笔姿势下，为了看清笔尖，孩子的头部自然左倾，而且双眼距离纸面更近，而孩子错误的握笔姿势最易被家长和老师忽视，成为拉低儿童视力的“黑洞”。
孩子摄入糖分较多，也会影响孩子的视力。，有的孩子近视发展非常快，一二年级才两三百度，五六年级七八百度。询问后才知道，孩子天天喝饮料、吃零食。
警惕“小眼镜”变成“酒瓶底”
“预防和延缓近视，越早干预越好。”中国医师协会眼科分会委员、限制儿童使用电子视屏的时间至关重要。另外，孩子年龄越小接触视屏伤害越大，2岁之前不宜使用手机、电脑等视屏。如果2至6岁儿童操作电子视屏产品，一次不宜超过20分钟，每天累计时间不要超过1小时。
专家建议，平时学生应尽量少使用iPad等电子产品，养成良好的用眼习惯才能避免视力损伤。另外，打球、慢跑等运动和做眼保健操，也能让眼部得到锻炼。
爱眼护眼拒绝成为“小眼镜”
在学习过程中，保持正确的坐姿、眼睛同书本保持适当距离，每隔三四十分钟让眼睛尽量远望。
为了维护孩子的视力健康，家长除了注意居家环境的安排、提供均衡的饮食、保持规律的作息之外，还要避免任何可能损伤孩子视力的行为，一定要养成良好的用眼习惯。
不要让孩子太早学习认字、写字
当孩子视力尚未完全发育完成的时候，过度用眼可能会造成视力的损伤。建议最好多利用假日多与孩子从事户外活动，帮助孩子放松眼肌，同时增进亲子关系。青少年面对课业压力要适当休息，学会放松。
充足、舒适的室内采光
光线不足容易使眼睛吃力，光线过亮容易使眼睛刺激，阅读时应使光线由左方照射，避免直接刺激眼睛。
降低电视、电脑的负面影响
建议孩子每天看屏幕的时间不要超过一小时，并且每半小时休息5～10分钟。看电视时，应该让孩子保持与电视画面对角线6～8倍的距离。另外，使用电脑容易使眼睛疲劳，最好不要让孩子太早学习使用电脑。
定期进行视力检查
除了一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外，视力正常发展的孩子，满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定1至2次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
摄取均衡的营养
三大营养素（蛋白质、糖和脂肪）、维生素和微量元素应全面均衡摄入，这对眼球形态结构的维持、发育，提高视神经细胞的敏感性、兴奋性起着不可或缺的作用。
多吃含维生素A、蛋白质的食物，比如蛋黄、深绿色鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、红枣、橘子，以及牛奶、肝脏、瘦肉等食物。这些食物里富含叶黄素、维生素A、蛋白质等，是合成视紫质的原料，提升视紫质的合成，可以增强视网膜感光性能。
眼黄金鼎：对眼睛发育及视力改善的作用
成分：眼黄金鼎中富含从米皮，麦麸，玉米，菠菜，魔芋，枸杞，蓝莓，等纯天然谷物和植物中提取的花青素，谷胱甘肽，玉米黄质，叶黄素，有机硒，谷胱甘肽过氧化物酶，是专门营养，修复人眼睛的天然食粮，因此它也是人眼的天然营养宝物。
功效：适用于预防各类近视，远视，白内障，散光，弱视，视力疲劳，眼干涩，电脑视力综合症，视神经萎缩，飞蚊症，青光眼，视物模糊，玻璃体混浊，黄斑退化症以及糖尿病等病症引发的眼疾综合症的康复和调节
摘镜—
肥东县龙泉东路与浮槎路交口西50米
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