415手掌变色危害大当手掌出现这种
肝主怒，怒伤肝
博医堂青青胶囊---化肝郁、柔肝、护肝、防止肝损伤、修复肝细胞。
保健量：9粒/天；调理量：12粒/天。
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今日博医健康知识（音频）1:在生活中，心脑血管疾病统称中风，中风是怎样形成的？2:中风怎样预防？中风后期怎样护理？3:南京，15岁，鼻炎，经常做噩梦，也经常生气博医调理:牛肉粉2勺+辅酶2粒+鲜叁虫草2包+五籽粉2包和奶粉4:男，38岁，肺癌，为情所困，饮食不规律博医调理:蛹虫丝芪16粒+金色唐宁2包+黑色2包+牛肉粉2勺+辅酶4粒+硒4粒，半年或者三个月复查5:70岁女，高血压，糖尿病，荨麻疹博医调理:葡身康12粒+硒6粒+金色唐宁4包+黑的叁草益生4包+辅酶2粒+艾叶擦。
推任脉
1.操做方法仰卧平躺在床上，全身放松,双腿微屈、双手重叠放在胸前,用劳宫自胸口膻中穴推到肚脐眼以下的小腹,从上至下早晚各一次,每次~下。
2.操作要领速度不宜太快，大约一分钟二十下左右，要有点渗透力，但不要太用力，要求手到心到，气随手全身心的投入，推的原则顺其自然，舒服为度。
3.达到效果：肚子咕咕叫——肠鸣音（得气）有排气感——见效果（清上升浊气下降）腿见汗——下焦通头、脚心见汗——上下贯通。
4.注意事项（1）饭后1-2小时之后可以推，不能刚吃完就推，不能站着推或坐着推；(2)对于体虚者早上最好不推，晚上推完睡觉；(3)孕妇推时力度要轻、次数可少，通过抚摸的手式起到胎教按摩的作用；(4)胸腹部伤口未愈合者暂时不建议推。(5)推任脉一开始推不了下的不要急，要循序渐进，不可急于求成，推一段时间就能达到标准。
5.适用人群气血虚弱，脾胃消化不良，腹痛，腹胀，毛发干枯，脱落，神经衰弱，失眠，便秘，妇科病等
博医养生新篇章手掌变色危害大！当手掌出现这种颜色，一定要重视了！可能是疾病征兆手是人体上最灵活、最智慧的器官之一，同时，人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，经常刺激手部，对全身健康都有促进作用。
手掌变色，病缠身一般人的手掌呈现淡红或粉红色，但如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，或是出现了某些异常表现，则可能意味着健康出现了问题。
手掌色白白色提示病在肺。
手掌颜色苍白或萎黄而失去荣华色泽大多是贫血，多见于手部失血过多、术后体虚、产后体虚等。
若手掌呈青白色提示可能是瘀血。
此类人多见疼痛（一般性疼痛）、炎症（疼痛性炎症）、气郁、气虚。
四指发黑黑色提示病在肾脏和肾上腺（副肾）。
血脂高一般是痰热所致，手掌部有深红色的点，是血脂高的表现。
而痰热日久成毒，全手掌（特别是拇指以外的其它四个手指）皮肤表面上就会形成一层黑色或黑灰色。
出现这种表现说明运动较少，体内每天产生的代谢废物排不出体外，积聚体内。
因此，这类人常感到疲劳乏力，精神不佳。现代医学多认为这是因为新陈代谢功能低下所致。
春季养肝正当时
肾气不足是指中医中的一个病症。肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。参草益生（黑色）
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产品的主要作用：养肾，填固肾精，养三髓（脑髓、骨髓、脊髓）。
调理症状：慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿毒症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。
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鱼际发青青色提示病在肝，说明肝气郁滞。而“肝主痛”，青色一般也预示疼痛较重。
所谓“鱼青则胃中寒”，一般来说，胃寒证的患者多见鱼际发青；大便溏泄者，鱼际则是暗青色浮起。
如果此部位发现青筋暴起，并延伸到手腕部位（超过太渊穴位置，且有乌青色），即表示近日内有患肠炎或严重腹泻。
此外，若手上见到皮下有青色血管出现，说明患者体内的血液黏稠、毛细血管细小、血中含氧量较低、血脂异常、血中酸性较高等，由此影响了血液循环，末梢血流不畅，容易造成四肢发凉、头晕等症。
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肝血不足是指以血液亏损，肝失濡养为主要表现的证候。肝血不足，不能上荣于头面，故头晕面白；肝开窍于目，目失所养，故两目干涩，视物模糊；肝在体为筋，爪甲为筋之余，筋失所养，则肢麻震颤，爪甲不荣；女子以肝为先天，肝血不足，血海空虚，故月经量少、色淡。舌淡、脉细均为血虚之象。鲜参虫草菌（绿色）
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产品作用：柔肝、护肝、再生肝组织、养肝细胞、安神养肝血。
调理症状：肝损害、肝硬化、肝胆不调和、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、震颤、眼病（青光眼、白内障、玻璃体混浊等）、低血压。
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掌心发黄黄色提示病在肝胆。
有肝胆疾患的人，手掌呈现黄色，特别是黄疸患者更为明显，但少数也有遗传原因。
通常情况下，黄色表示病程较长，多是慢性病。
手掌过赤赤色提示病在心脏。
掌色红为多血质体质，过红则性格多暴躁，有中风的危险。
一般来说，手掌红色多属于热证，可能有血热、充血或瘀热、积热等证。
所谓“鱼赤则胃中热”，很多便秘者在鱼际部位常有发赤现象。
若红色太重，则说明体内大量积热。
如，肝掌是因为肝病造成了肝火旺，常年大便干燥者的小鱼际也会出现类似的深红色。
此外，体内雌性激素增多，也是引起掌赤的原因之一，所以个别妊娠妇女，在妊娠期也可见到掌赤。
掌心青紫紫色提示病在循环系统，可能会出现呼吸困难、缺氧、中毒、瘀血等症，需抓紧时间进行活血化瘀来改善掌色。
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肝脏是重要的解毒器官，而肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，转变成无毒或低毒物质的过程。维E硒：保肝排毒、抗氧化、预防和抑制细胞突变、抗衰老，提高免疫力。硒是人体所必需的微量元素，有很重要的生理功能。
硒能够预防和抑制肿瘤，防癌变；抗衰老、维持心血管系统的正常功能，预防动脉硬化和冠心病的出现；保护肝细胞膜，进而保护肝脏，帮助肝脏排毒缺硒会导致克山病和大骨结病，还会诱发白内障、肝病和胰腺病等等。
揉揉手，保健康拍手虽然动作很简单，但却是个简单易行的经络刺激法，只要做对了，就可以达到疏通经络、防病健体的目的。
拍手心作用：手心所在的穴区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人不妨试试。
方法：将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心次，以微微发红发热为度。
拍手背作用：手背所在的穴区对应整个脊柱，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，或是经常伏案工作者，不妨多拍拍手背。
方法：将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背；或用一手手心拍打另一手手背，做次，以手背微红热为度。
拍掌根作用：掌根所在的穴区代表的是泌尿生殖系统，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根，健康人也可以起到预防作用。
方法：将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击次，以掌根微痛、能够忍受为度。
十指互叩作用：十指从指根到指尖分别对应着肩、肘、腕及髋、膝、踝，互叩对相应关节引起的关节炎、关节疼痛都有不错的缓解效果。
方法：两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击次，以指尖微痛微胀为度。
虎口对击作用：左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。
方法：两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击次。
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中医防病，重在扶正。正气存内，邪不可干。
增强体质从春天抓起，
提高免疫力从养肝开始！
肝为“将军之官”。将军的性格需要有冲劲。肝在五行中属木，对应于春天，象征着一股阳气向上冲破阴气的束缚，这就是肝的性格。肝能使气机畅通，表现在调节情志、促进脾胃消化等方面。
胆为“中正之官”。所谓“中正之官”，即决断者、裁判官。当人犹豫不决时，需要靠胆来拍板做决定。胆能够影响一个人的决断能力，人们常说“胆大”、“胆小”，实际上说的就是胆的功能。胆功能良好时，人做事果断干脆；胆功能不好时，就会表现为胆小、没主见。
春季养好肝健康一整年
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