尚功眼病课堂开讲啦
来来来！
小司令今天来给大家讲讲一些常见眼病，希望大家能更重视自己的眼睛，毕竟这是我们心灵的窗户。
最近来店里的顾客越来越多了，慢慢的也发现了好多顾客的眼睛会多多少少有一些小问题，现在我们用眼越来越多，生活习惯与以前也大有不同，所以今天小司令给大家普及一下各种常见眼病的治疗与预防。
先熟悉一下眼部构造
NO.1
屈光不正
先简单的介绍一下最常见的屈光不正。
屈光不正包括近视、远视、散光。
近视
近视是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼是两个不同的概念。轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其它症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节即可看清细小目标，反而感到方便，但在高度近视眼，工作时目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。
远视
远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。因而要看清远距离目标时，远视眼需使用调节以增加屈光力，而要看清近目标则需使用更多的调节。当调节力不能满足这种需要时，即可出现近视力甚至远视力障碍。如果您能够清楚看见远方的物体，但无法看见近在眼前的物体，表示您可能有远视。远视在观看近端物体时，会造成眼睛额外的负担。观看近端物体过久，会有视线模糊、头痛及眼睛疲劳的症状。远视若发生在学龄儿童身上，可能造成阅读上的困难。远视并非疾病，也不代表您眼睛有问题。只是眼球形状有些改变而已。是否需要配戴矫正用眼镜，则视眼球形状改变的程度而定。
（远视眼的感受叫：离我远点）
散光
散光是由于眼球各径线的屈光力不同，平行光线进入眼内不能在视网膜上形成焦点而形成焦线的屈光状态。最常见的原因是由于角膜各径线的曲率半径大小不一致而产生散光，晶体也可以产生散光，但不是主要原因。
临床上散光可分为两大类，规则散光和不规则散光。
规则散光可分三种屈光状态：单纯近视散光，（一个径线为正视，另一径线为近视)；单纯远视散光（一个径线为正视，另一径线为远视）；复性近视、远视散光（两个互相垂直的径线均为近视、远视）；混合散光（一个径线为近视、另一个与其垂直的径线为远视）；不规则散光无规律可循，常是由于角膜疾病或手术后，晶体病所致。散光的主要表现视力下降，视物模糊，眼部疲劳、眼痛、重影，近距离工作不持久等，有时出现斜颈。
散光的检查可通过验光或角膜地形图仪来确定；规则散光的发生有遗传倾向，但是角膜散光的更多是发生在后天，主要与眼睑的压迫，眼外肌的牵拉，眼压对角膜影响，角巩膜手术及眼球的变形有关，不规则散光主要是角膜屈光面凹凸不平所形成。
（本人散光，我的世界你们无法体会。）
近视、远视、散光都称为屈光不正。
造成屈光不正的原因很多，其中遗传因素是很重要的原因，当然不合理的用眼也是不可忽视的原因，儿童处于生长发育时期，又不注意用眼卫生，如看书，写字的姿势不正确，或光线不好，造成眼与书的距离太近，或看书时间过长，或走路，坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳，促成屈光不正。成年人因为长时间的用眼不当也会造成屈光不正哦！
怎样预防屈光不正：
1、应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。
2、不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。
3、维生素A或是维生素b、葫萝卜素和屈光不正是有很大的相关性的，此外，维生素C、维生素B6以及锌的补充也可帮助解决眼睛问题的
在这里对屈光不正做一个简单的讲解，需要了解更多请您来尚功眼镜。
NO.2
白内障
凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，就不能看清物体。世界卫生组织从群体防盲，治盲角度出发，对晶状体发生变性和混浊，变为不透明，以至影响视力，而矫正视力在0.7或以下者，才归入白内障诊断范围。
怎样预防白内障：
老年人白内障是由于眼功能退化引起的，要预防的话，平时要注意养好肝是很重要的，最好11点前睡觉，没有拉肚子不感冒的话可以喝菊花和枸杞茶，具有明目的功效。紫外线的长期照射也会使眼睛形成白内障哦，所以一定要戴墨镜！戴墨镜！戴墨镜！重要的事情说三次！！！NO.3结膜炎
（结膜炎的真实图片太血腥我就不发上来了……）
结膜炎是目前常见的眼病，结膜上患的一种急、慢性炎症。
它主要由三类原因引发。外源性：微生物如细菌、病毒、衣原体和真菌感染所致；寄生虫的侵袭；物理化学性刺激；药物的反应。微生物感染常来自空气、尘埃、水等。还有通过手、毛巾、手帕及蚊蝇等接触传染。内源性：少见，主要通过全身菌血症，变态反应引起。局部蔓延：眼睑炎症、角膜炎症、泪器及眼眶炎症蔓延而发病。结膜炎可分为急性或慢性；还有可分为细菌性、真菌性、衣原体性、病毒性和变态反应性结膜炎。其主要症状是眼部干涩痒、异物感、灼热感、酸胀感、沉重感；但对视力无影响；表现为结膜充血，即红眼，分泌物多，即眼眵多，晨起更明显，眼睑肿胀睁眼困难，球结膜水肿，还有眼睑结膜乳头增生，滤泡形成，耳前淋巴结肿大、压痛明显，另外各不同类型的结膜炎除有上述共性外，还有各自的特点，需请医生加以鉴别，指导正确治疗。
PS：
长期佩戴隐形眼镜会引起角膜炎、结膜炎等，一旦出现眼球充血发红，异物感，分泌物增多等现象，应立即停戴隐形眼镜，改为佩戴框架眼镜，使用抗生素眼液如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼液等点眼，医院就诊检查。怎样预防结膜炎：
由于各种病原微生物广泛存在于自然界，结膜又直接与外界接触，所以病原微生物常可通过手、物、水等媒介的直接接触传播，引起结膜炎。结膜炎传播的主要途径有两个：患眼—水—健眼、患眼—手或物—健眼。可见结膜炎传播方式简单、方便，而且广泛。
结膜炎往往可以广泛性或暴发性流行，但并不是所有的结膜炎都有传染性。多数结膜炎是由病原微生物感染引起的。健康人接触患者后有被感染的可能，应采取一定的预防措施。而另外一些结膜炎，如春季卡他性结膜炎、物理性化学性损伤引起的结膜炎，并没有传染性，健康人接触这类结膜炎患者后不会被感染上结膜炎，因此也不需要进行预防性治疗。
结膜炎多是接触传染，故应提倡勤洗手、洗脸或不用手和衣袖拭眼。所用脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开，并应经常煮沸消毒，防止传染别人。传染性结膜炎患者应进行隔离，更不允许到公共游泳区游泳，医务人员在接触患者之后也必须洗手消毒，以防交叉感染。如一眼患结膜炎，必须告诉病人保护健眼不受传染。
凡工作环境多风、尘、烟及热等刺激者，应改善环境或戴保护眼镜以防引起结膜炎。对公共场所要进行卫生宣传、定期检查和加强管理。
NO.4玻璃体病
玻璃体病是玻璃体受周围组织病变的影响而发生的变性、出血、渗出等病理变化，表现为玻璃体混浊、液化、纤维膜的形成和收缩。玻璃体位于晶状体后面，占据着眼内腔的极大部分，为透明的胶状体组织，其成分99%为水，余为胶原组织和透明质酸，是一个主要的屈光中间质，具有维持眼球的形状及屈光的功能。玻璃体本身无血管，故不发生炎症。眼球的玻璃体位于眼睛中央在水晶体之后视网膜之前，为透明的眼球内组织，其外观有若凝胶一般，体积约为3.9至4.5毫升，占眼球总体积2/3至3/4。在正常情况下，玻璃体充满整个玻璃体腔，其原纤维与视网膜内界膜的原纤维附着且混合，黏着紧密。
玻璃体常见病：
飞蚊症
飞蚊症(floaters)一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也即随着年纪老化，玻璃体会“液化”，产生一些混浊物。因而，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。
飞蚊症的病征是：患者眼前会出现黑点，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是，当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。
玻璃体浑浊
第一类是先天性混浊。
为胚胎发育时的异常残留物，多在幼年时就能感觉到。
第二类是内因性混浊。
即由玻璃体本身的变性引起，主要有三种，一是有玻璃体后裂孔的玻璃体后脱离，患者眼前常有一环状的黑影，高度近视眼患者多见，第二种是星状玻璃体症，老年男性多见，第三种称为因辉样玻璃体液化，可能与动脉硬化，高胆固醇血症等有关。这三种变性对视力影响均不大。
第三类是外因性混浊。
这类混浊常常影响视力，并可以导致玻璃体周围组织发生病变。
（外因性浑浊有很多原因，如果大家有这方面困扰请详细百度，在这里就不多做介绍了。）
怎样预防玻璃体病：
玻璃体混浊这种眼部综合疾病除了是因为一些疾病导致的，或者是遗传的原因引起的以外，这种疾病在老年人中是非常常见的。为什么我们会觉得孩子的眼睛总是那么的明亮，而老人的眼睛总是会给人一种浑浊的感觉，就是这样的原因了。那么玻璃体混浊要怎么预防呢?
玻璃体混浊的预防从眼部开始：
??1、养目：平时注意平衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
??2、极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。
??3、熨目：每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
??4、浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热这熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。
??5、运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。
??以上的这些就是玻璃体混浊预防的方法了，不管是哪种原因引起的玻璃体混浊都是非常适用的。尤其是老年人对于玻璃体混浊一定要给予足够的重视，积极的预防，给自己一个好的美好多彩的晚年生活。
NO.5
斜视
斜视是指两眼视轴不能同时注视同一目标仅一眼视轴注视目标而另眼视轴偏向目标一侧的现象.斜视有很多种最常见的是眼球向内偏斜医学上称内斜视俗称“对眼”“斗鸡眼”.眼球向外偏斜称外斜视俗称“斜白眼”.当然斜视并不仅指两眼相对位置有明显畸形的情况也包括斜度很小表面不易察觉而双眼视功能不正常的情况并且还包括那些根本没有斜位但双眼不正常的情况.因此斜视的概念应理解为两眼的相对位置和双眼视功能两方面的异常.斜视治疗的效果临床上有以下几种：完全功能治愈.也称I级功能治愈即患者两眼视力均正常或近似；具有正常视网膜对应及融合力；眼位在任何情况下均正常或有极少量的隐斜但日常可以在工作和生活中维持双眼单视.不完全功能治愈.这一类包括很多类型较好的可能仅在上述项目中某一项存在缺陷但视网膜对应尚正常的情况也称Ⅱ级功能治愈.比较差的可能视网膜对应不正常（如某些小角度斜视）确实存在一定的双眼单视和融合力不同于单眼视者也称为Ⅲ级功能治愈.患者完全没有双眼单视功能仅获得外观上的改善.斜视的早期治疗是关系到能否建立和巩固双眼单视能否保护和恢复正常视力的关键.正常视网膜已遭到破坏无双眼单视功能的斜视在7岁以前进行治疗对恢复双眼单视功能较容易超过15岁以上治疗只能达到外观斜视矫正的美容目的。
怎样预防斜视：
1.预防斜视要从婴幼儿时期抓起，家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。
2.婴幼儿在发热、出疹、断奶时，家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。
3.要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不可长时间看电视及打游戏机与电脑，不看三维图等。
4.孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪。时间久了，6条眼肌的发育和张力就不一样，失去了原来调节平衡的作用，一侧肌肉老是处于紧张状态，另一侧则松弛，就会造成斜视。
NO.6
沙眼
（沙眼的真实图片真的好恐怖，连画我都受不了。）
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。本病病变过程早期结膜有浸润，如乳头、滤泡增生，同时发生角膜血管翳；晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕，以致眼睑内翻畸形，加重角膜的损害，可严重影响视力甚至造成失明。潜伏期5～14天，双眼患病，多发生于儿童或少年期。
怎样预防沙眼：
沙眼是由沙眼原体通过眼的分泌物污染了手、毛巾、手绢、脸盆及其他公共物品而相互传染的。各年龄的人都可染上沙眼，但以婴幼儿、学龄前儿童及小学生感染最多。特别是那些家庭和集体等生活环境卫生条件差，又没有养成良好的个人卫生习惯的人患病率就更高。 沙眼的早期，小儿的睑结膜，尤以上睑结膜呈现滤泡样改变，充血、粗糙。不及时治疗，病变会逐渐加重，眼睑结膜会被大小不等、混浊的滤泡或乳头占满，进一步结膜会呈线状、斑状或网状白色瘢痕样改变。严重时引起眼睑下垂、睑内翻、倒睫毛，甚至睑球粘连。当病变染及角膜，视力就会受到影响。 沙眼的传播很广，沙眼是主要致盲疾病之一。切断传染途径，控制沙眼传播，最重要的是预防，要人人动手搞好环境卫生。基层儿童保健人员，、学校卫生教师及家长要学习掌握沙眼传染的知识，提高预防的意识和能力。教育儿童养成爱清洁、讲卫生的习惯，不用脏手擦眼睛，不用不干净的东西擦眼睛。要勤洗手，保持自己手绢、毛巾、衣物清洁。每天将洗脸毛巾放在太阳下晒，或每周煮沸消毒1~2次。不与其他人共用毛巾。个人要养成良好卫生习惯，注意经常洗手，不用手揉眼，不用别人的毛巾等。由于农村卫生条件较差，沙眼重复感染较多，预防知识的传播更为重要。
今天就先介绍这么多，没有讲治疗方案是因为每个人眼睛的情况不同，如发现眼睛存在以上问题，请及时就医！
当然如果你是屈光不正请来尚功眼镜！
如有更多疑问请扫码——大连尚功眼镜会馆。
END
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