高度近视者这些事情要少做
高度近视眼会引起多种眼部退行性病变，如果不注意调护，不仅近视度数增加幅度很多，更会使眼部退行性病变的发展加速，并发症明显增多，严重的还会导致失明及眼球萎缩。
所以，一旦确定为高度近视，除遵循一般近视的调护事项外，还应特别注意以下几点：
1.必须经过全面的眼科检查后再做正规验光，配戴合适的眼镜。45岁前应尽量戴足度眼镜，使睫状肌得到锻炼，避免在无调节刺激的情况下，睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态，最终失去调节功能。
2.选择屈光手术要慎重。发现眼底出血、视网膜裂孔、视网膜脱离时，切勿急于手术。如果情况允许手术，要慎重选择术式。目前，度以下以准分子激光手术为宜，度以上可考虑眼内镜片植入。50岁以上的患者最好不要急于行屈光性手术，可以在行白内障人工晶体植入术时一并考虑屈光度数的矫正。
3.避免剧烈、冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。
4.饮食上应少食辛辣，忌烟酒；治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。
5.慎重择业，避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作。可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。
6.医院进行眼科检查，特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊情况、眼底黄斑部情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离征象。发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，医院就诊。
文/医院主任医师张明昌
图/源自网络
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