眼睛也需要补钙像补钙一样补它它是眼睛

补骨头用什么？可能大部分人都可以说出吃钙片。

但我要问你：眼睛痛吃什么，你知道吗？

虽然吃钙片补骨头这个答案不一定全面，但护眼吃什么，你可能连一个不全面的答案都说不出来。

都说眼睛是心灵的窗户，但同时眼部肌肤也是最薄、最少滋润、最娇嫩、最多劳动的肌肤。因此眼部是最开始衰老、最容易泄露你年纪的部位。

现在的人，往往重视补钙，却不重视眼睛的保护，大概是因为眼睛不会痛吧。摔断腿，躺上几个月总会好，那失明了，怎么复明？还没说过躺上几个月就能复明的，眼睛和其他的器官、皮肤、骨骼不一样，特别是视神经，它一旦损伤了，就是不可修复的。现在手机玩得这样凶，眼睛的保护真的要重视。

想出外游玩，可是年纪大了，用手机看

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