目前我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例则高达87.7%。
仔细看看你身边的人是否百分之八十都是小四(六)眼。
如此高的数据背后隐藏了一系列社会问题
近视对青少年的身心健康影响很大
近视按照其近视程度可分为
轻度近视、中度近视、高度近视
近视的主要危害?
1、视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活学习不方便,甚至还会让孩子产生自卑的心理。
2、中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
3、升学、参军、考公务员和找工作受限。
4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
5、近视患者其白内障度、青光眼的发病率高于正常人。
6、遗传下一代,近视的遗传性是非常的大,尤其是中高度近视,遗传几率在80%以上。
7、最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导知致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼居第三位。
孩子近视有哪些不易发现的症状?
除了写字、看书、看电视时用眼距离较近,还有哪些是需要家长注意的“孩子近视眼初期表现”呢?
1
眨眼
眨眼是近视眼症状之一。频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。
2
眯眼
这也是近视眼症状之一。当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。
3
歪头
常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯,这是近视眼症状之一。
中医对青少年近视眼的治疗,无论是外治还是内服药物,主要是通过益气养血、活血通络、振奋阳气,从而达到明目作用。
近视除有眼局部的屈光不正等因素,同时也有体质因素,如劳心伤神,使心阳耗损,阳气不能上达,目络瘀阻不畅;或因久病过劳,肝肾亏虚,使精血不足。
接下来由延寿堂副主任医师王思惠医生和大家分享一下关于青少年近视眼预防及治疗的有关知识:
家长如何防治青少年近视?
如何预防孩子近视极为重要,预防孩子近视,首先要从家长开始行动。家长以往重治疗、轻预防的错误理念容易导致青少年近视人群基数的累计增加。
教孩子从小养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期,家长应当重视孩子早期视力保护。
1.控制电子产品使用。家长应该有意识地控制孩子,特别是学龄前儿童使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
2.保证充足的户外活动,多做远眺、眼保健操等。眼保健操通过穴位按摩可以消除疲劳,改善眼部血液循环,都可达到预防近视的目的,也是一种减缓近视发展的手段。
3.减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担,根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训,杜绝盲目参加培训。
4.避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子近距离用眼等不良读写姿势。
5.注意合理饮食、均衡营养。饮食结构中,少吃高糖食品,要适当增加蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、红枣等新鲜蔬菜水果,对预防近视也有一定的作用。
6.医院或视光机构进行规范检查,发现得了近视的,要查明原因,并积极治疗;近视度数加深的,要及时矫正,防止度数进一步加深。
7.中药超声雾化熏眼、针灸、按摩、眼保健操等等对假性近视的治疗都是可以尝试的治疗方法哦。
名医档案
王思惠
副主任医师
年毕业于云南省第一卫生学校,医院退休,从事中医和用中医方法治疗各类皮肤病患,有丰富的临床经验,曾多次跟随中医名家学习,形成自己独特的治疗特色,年荣获云南省卫生厅颁发的从事中医、中药、中西医结合工作五十年以上荣誉证书。
临床擅治
一、皮肤科:用中医经络平衡疗法治疗各种病,面部色斑、痤疮、扁平疣、酒精鼻、脂溢性皮炎、烂脚丫、皮肤的抗衰老治疗和护理等。
二、内科:头痛、失眠、面瘫、急慢性支气管炎、胃炎、胃溃疡、亚健康综合征等。
三、眼科:用经络治疗儿童近视眼、视疲劳、弱视等。
四、用中医平衡疗法戒烟。
坐诊时间
延寿堂前兴路馆:周二、周四、周六早上
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